皮肤过敏症状及治疗 饮食疗法有效应对
导读:皮肤过敏给日常的生活带来了严重影响,那皮肤过敏的症状有哪些?又该怎么治疗?小编来帮大家解决。
皮肤过敏的MM平时一定要注意预防,接下来给大家详细介绍下皮肤过敏症状及治疗方法。
皮肤过敏症状
会出现全身皮肤奇痒、起疹块和鳞屑、脱皮,发干、瘙痒、起红斑等,面部红白不一、斑驳陆离等过敏症,严重者甚至会产生过敏性面部红血丝。
一、换季性皮肤敏感
会出现发干、瘙痒、脱皮、起红斑等,与干性皮肤有关,也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。
治疗:要注意饮食营养的均衡摄取,多吃水果、蔬菜,少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及刺激性食物。
二、化妆品过敏
在选择化妆品的时候一定要慎重进行选择,对于一些化妆品的化学物质成分很高的,就会严重刺激皮肤,从而引起过敏现象,要选择温性一些的化妆品。
推荐文章:皮肤过敏饮食指南阻止过敏
三、皮肤过敏患者饮食疗法
菊花养生粥
材料:
圆糯米1杯,干燥黄菊花1两,水12杯,冰糖2两。
做法:
1、取一深锅,加入12杯水,以大火煮开,先转小火再放入黄菊花煮15分钟后,捞掉黄菊花。
2、将洗净的圆糯米加入作法1的水中,继续煮50分钟后,加冰糖调味即可。
五味养生鸡
主料:母鸡1500克。
辅料:黄精50克,枸杞子50克,女贞子50克,何首乌50克,旱莲草50克。
调料:大葱5克,姜10克,黄酒15克,盐5克,味精2克。
做法:
1、将黄精、枸杞子、女贞子、何首乌、旱莲草洗净,切碎,装入纱布袋中,封口备用。
2、将鸡宰杀,去毛去内脏。
3、将鸡在沸水锅中焯去血水,漂净。
4、葱切段,姜切片。
5、锅中置清水3000毫升,放入药物袋文火煎1小时。
6、再加入鸡,用旺火烧沸后移至小火煮3小时,且各部位均应在药煮汁中煎煮1小时以上。
7、鸡酥烂后去药袋,加入葱段、姜片、黄酒、盐、味精,旺火煮沸即可。
健康提示:
1、滋阴养血,补肝肾,益精血,常用于须发早白、头晕眼花等肝肾精血不足之早衰症。
2、宜少量多餐,不宜过量进食,常食有益。
3、消化不良者慎用,进食进忌与猪血、萝卜及大量葱、蒜同食。
养生玉米排骨汤
材料:
排骨、玉米、红枣、枸杞子、参片、生姜、香菜、盐、鸡精。
做法:
1、排骨切块,去血,洗净。凉水放入锅中水开后捞出,血水倒掉
2、起锅放足水,放入红枣、枸杞子、参片、生姜。
3、水开后放入排骨、玉米、适量的盐炖两个小时左右。
4、关火,放入鸡精、香菜即可。
通过以上的介绍,大家对皮肤过敏的症状及治疗方法有了一定的了解,敏感肌肤的MM在日常的护理一定要多注意护理。
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