夏季保养小常识养出无暇美肌
导读:夏季气温高,湿度大,该如何保养皮肤?今天我们一起来学习夏季保养小常识,让皮肤得到更好保护。
想要肌肤靓丽,夏季护肤的首要工作就是要洗好脸,看下还有哪些保养小常识。
第一点:及时洗脸
夏季皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加,如果不及时清除表面“垃圾”,就会堵塞毛孔,引起粉刺、暗疮,每天洗脸2次,并可根据情况适当增加磨砂膏的使用次数,至少做到一周对皮肤进行一次大清扫,彻底去除老化的表皮细胞,让新生的皮肤显露在外。
第二点:注意防晒
夏季的紫外线强烈,容易诱发日光性皮炎、雀斑、黄褐斑等,一定要做好防晒工作,尤其是裸露部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒霜,外出时要戴上遮阳帽和太阳镜。
第三点:补充水分
夏季温度高,皮肤水分极易蒸发,所以夏天的肌肤一般都缺水,为了保持皮肤的滋润,要补充足够的水分,在使用保湿类的护肤品的同时,更要多喝水,这样才能有效避免皮肤因缺水而干燥老化。
第四点:美白
夏天应将基础护肤品换成具有美白功效的护肤品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等,特别注意手、足、脖颈等容易忽略的身体部位,在涂防晒乳前也要为这些部位涂上美白基础乳液。
美白产品推荐:莱威尔美白祛斑套装
第五点:饮食清淡
少吃含色素的食物,尤其是皮脂分泌旺盛的MM,应少食或不食油腻性食物、甜食或辛辣刺激性食物,多吃些清淡的食物或富含维生素的水果蔬菜,如西瓜、草莓、胡萝卜、番茄等,尤其是在外出旅游时更应注意。
这些夏季保养小常识,可以让你的肌肤整个夏天都免受伤害,轻松养出无暇美肌。
-
颈部保养方法摆脱显老火鸡脖子
导读:人们常说看一个女人,除了看眼睛外,还得看脖颈,所以,嫩滑紧致的颈部对女人是很重要的,如何把颈部保养好呢?下面的方法赶紧gte起来。都说颈部肌肤会泄露年龄,但偏偏有些美眉在保养时,就是把颈部给忽略了,结果拥有一张白皙的小脸蛋,颈部却是像老火鸡那样黑乎乎的,护肤保...
-
脸上长粉刺怎么办 千万不要用手挤!
导读:很多美眉经常被脸上的粉刺困扰,看到脸上长粉刺就忍不住用手去挤,该怎么办才能有效减少粉刺的出现呢?看下有什么好办法。粉刺通常长在鼻翼或者脸颊,毛孔里可以挤出黄色或者白色的透明米粒,经常挤会让皮肤很粗糙,怎么办?小编教你怎么对付它。1、不要用手挤压粉刺用...
-
爱靓网为你分享冻龄美女的保养方法
导读:冻龄美女的保养方法是什么?这个问题想必很多美眉都想知道,话不多说,赶紧来看看。每个女人都想拥有冻龄美肌,可惜岁月不饶人,如果稍不注意保养,恼人的皱纹就会爬上脸啦!今天本站Reiko就和大家分享一下冻龄美女的保养方法,下面一起来看看吧!冻龄美女的保养方法1、使用...
-
秋季美容的饮食调理
导读:$False$秋天气候干燥、凉爽,日照时间减少,气温逐渐下降,由于气候变化对人体的影响,毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱纹增多等现象,便秘以更常见,脉搏变沉细,易于疲倦。秋天空气湿度小,风力大,在这样的气候下,人体汗液蒸发很快,皮肤容易干燥,同时从...