怀孕初期应注意什么 吃药要遵医嘱
导读:怀孕是女人一生中的大事,一定要谨慎,很多地方需要注意的,今天就给各位介绍下怀孕初期应注意什么。
日常生活中的一些注意事项是孕妇们要谨慎小心的,应注意什么呢?看看下面的介绍。
饮食注意
怀孕初期因为胚胎还很小,需要的营养很少,所以只要平时的正常饮食就能够满足胎儿的需要,中后期再加强营养,但要补充叶酸,戒烟酒,不要偏食,多吃高蛋白食物和蔬菜水果。
不要剧烈运动
怀孕后身体各方面发生变化,要多休息,不要做剧烈运动,怀孕初期胚胎在子宫内还不是太稳定,所以一不小心就会造成流产,行动一定要小心。
吃药遵医嘱
当身体不舒服时要去妇产科就诊,不能自己随意用药,以前服用的药物也要经过医生同意后才能继续服用,以免对胎儿造成一定伤害。
怀孕前3个月避免或减少性生活
早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性,尤其是有流产高风险的孕妇,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染。
注意个人卫生
妇女怀孕后,阴道分泌物增多,外阴部易被细菌感染,要经常清洗,勤洗澡,勤换内裤,衣着要柔软、宽大,不要束腰和穿紧身裤,不要穿高跟鞋。
保持愉快心情
怀孕初期要精神愉快、情绪稳定,不必过分紧张,这样才能保证身体健康和胎儿的正常发育,少到公共场所,避免接触疾病。
怀孕初期会出现妊娠反应,这是正常现象,日常多注意,多补充营养,做好注意事项才能确保胎儿健康的发育。
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