本年最新产后“妈妈病”排行榜
产后恢复6.29K
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祖传秘方大放送——祛斑调理篇
导读:斑斑斑可恶的斑爬满了爱美的脸,真叫人着急上火。爱美是女人的天性,可是有色斑却是爱美女人的噩梦。长斑其实也是很有多因素的,比如环境的污染、饮食不当、暴饮暴食……斑斑斑可恶的斑爬满了爱美的脸,真叫人着急上火。爱美是女人的天性,可是有色斑却是爱美女人的...
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哺乳期不能吃什么水果
提要:虽说多吃水果有益身体健康,但是对于那些正在哺乳期间的女性来说,可不是这么一回事的哦,那么哺乳期不能吃什么水果呢?哺乳期的妈妈们因为饮食什么的都要考虑到宝宝情况,所以有很多东西在这期间是不可以吃的哦。一.哺乳期不能吃什么水果01.山竹都说山竹的营养价值...
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剖腹产后如何收腹
导读:生孩子可以是顺产或剖腹产,但有时候有些孕妇身体状况是不允许顺产的,只能剖腹产。那么剖腹产后如何收腹呢?顺产永远比剖腹产好很多,剖腹产不仅会留下难看的疤痕,还会导致腹部皮肤松弛。所以呢接下来我们一起来了解一下剖腹产后该如何收腹吧!剖腹产后如何收腹虽然...
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产后恢复瑜伽 恢复S型身材
提要:瑜伽对于产后妈妈来说是最好的瘦身方式,不但可以恢复体形,还能调整心理,看下怎么做哦。下面教各位妈妈做产后恢复瑜伽,能够让你轻松健康恢复身材。产后恢复瑜伽什么时候开始做顺产满月后可以开始练习,剖腹产至少3个月左右,以免拉伸伤口。一、束脚式动作要点:1、坐...