什么是整容成瘾症?整容成瘾症治疗方法
本期小编将为你探秘什么是变美成瘾症,变美成瘾症到底有没有治疗方法,让你远离变美成瘾症的伤害。导读:自从变美盛行之后,网络开始兴起“变美成瘾症”这个词。到底什么是变美成瘾症,如果不慎患上变美成瘾症又有没有治疗方法?
变美成瘾症
变美成瘾症,是由于变美引起一个病症。随着现代社会的医学美容事业不断进步,人们对美的要求越来越高,人们选择通过医疗变美使自己变得更美。有些人变美会懂得掌握分寸,但有些人却不依不饶,一整再整,所以造成变美成瘾。
(图片id:43381128,什么是整容成瘾症)
变美成瘾症的治疗方法
1、接受心理治疗
患上变美成瘾症的人一定要认清自己自己的病况,不要讳疾忌医。要治疗变美成瘾症,就要积极向精神科或心理科医生寻求心理治疗,服从医生的治疗与开导,让自己错误的变美心理得到纠正。
2、降低自我要求
有些人对自我外貌要求太高,太过追求完美,则会想通过变美来让自己变得更好看,达到理想中的完美模样,这类人群非常容易患上变美成瘾症。所以,对自我外貌要求过高的人一定要调节好自己的心理,降低自我要求,增强自信心,学会接受自己的美与不美的一面,要战胜自卑感,而不是被自卑感操控。
3、增强自我的“失败恐惧感”
增强自我的失败恐惧感,可以多阅读一些关于变美失败、变美失败后遗症与变美后遗症的新闻报道,多看这些变美失败的真实案例,能使自己产生一种恐惧心理,从而抗拒变美。
4、学会“转移视线”
变美到欲罢不能是因为人被爱美之欲冲昏了头脑,这时必须要冷静下来想一想人生到底什么才是最重要的。如果你热爱生活,可以将视线转移向生活中去,多接触大自然,发展自己的兴趣;如果你热爱家人,可以多与家人待在一起,让家庭温暖包围自己,远离变美;如果你重视工作,则把精力投放到工作中去,用事业的成功取代对变美的念想。
变美的人无非是想通过变美让自己变美,但一整再整只会让自己变得更丑,还会患上可怕的心理疾病——变美成瘾症,这就得不偿失了。
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