手指甲劈裂怎么办 手指甲劈裂的矫治法
导读:手指甲劈裂多数是因为缺乏维生素B或者钙等导致的营养不良,那么手指甲劈裂该怎么办呢?
如果经常手指甲劈裂的朋友,平时更需要注意饮食,下面小编教大家一些手指甲劈裂的矫治法,一起来看看吧。
手指甲劈裂的病因:
1、指甲与水接触的时间过长;
2、饮食中的蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C等不足;
3、慢性疾患或情绪处于应激状态;
4、经常口服避孕药;
5、指甲被打磨或使用磨除剂所致。
手指甲劈裂的矫治法一:口服药剂
每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这样可有助于改善指甲的强度。
手指甲劈裂的矫治法二:多食富含铁的食物
鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱等,因此平时最好能多吃些富含铁的食物,同时须摄取维生素C,以提高吸收铁的能力。
手指甲劈裂的矫治法三:浸泡指甲
建议每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中,比如浸泡在阿甘油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。
手指甲劈裂的矫治法四:浸泡在醋稀释液中
每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。因为白碘用在指甲顶部及指甲尖下面,不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且还有阻碍指甲分段冲截的作用。
以上就是手指甲劈裂怎么办的全部内容,希望能帮到你。
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