简单丰胸按摩法让胸部更丰满坚挺
提要:宅在家里就可以让胸部变得丰满哦!适合懒MM们在家丰胸,简单又时尚,下面的这套丰胸方法最适合胸部不够丰满的懒MM们宅在家里练习。来学习一下吧。
正确的胸部按摩可达到有效的丰胸,特别适合宅在家里的懒MM们,所以时下来看看小编整理的胸部按摩丰胸法吧。
(图片id:3182569,胸部按摩丰胸法)1、按摩胸腺和淋巴腺
按摩这两个部位可以促进女性乳房的血液循环,从而使得乳房发育,最后达到丰胸的效果。按摩方法是,用左手从左乳房左下边开始按摩,将左乳房往上提拉,右乳房重复这样的动作,这个动作重复做10次,坚持下去,可达到理想的丰胸效果。
2、晚上睡前按摩乳房
在睡前直立背部,然后用食指和中指的中关节轻轻按摩左右乳房,一定要注意控制力度,不能太大力,否则会弄伤乳房,慢慢加大力度,从而达到丰胸的目的,左右乳房按摩5分钟左右。丰胸效果自然就出来了。
3、交替按摩胸部
从胸部的左右上下不断按摩,重复这个动作,虽简单,却非常的有效,上乳房,下乳房一定要按摩到位,直到胸部有些红为止,这样的动作下去丰胸效果更明显了。
4、掌心丰胸
双手掌心相对,然后放在胸前,双手紧接着向上举双手过头顶,保持这个姿势大概5秒左右,上下移动一次为一个动作,重复这样的动作大约为5分钟左右。以达到丰胸目的。
5、来回移动达丰胸效果
侧下身,来回移动胸部,不断重量这样的动作,虽简单,却有很大的丰胸效果。
胸部按摩不仅舒服更是可以达到丰胸的效果,让胸部舒服的同时关爱自己的乳房,达到较理想的丰胸效果。
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