夏天皮膚容易出油怎麼辦?這些方法能幫你緩解~
導讀:夏季天氣炎熱我們的皮膚也很容易出油,那麼夏天皮膚容易出油怎麼辦呢?
皮膚愛出油的女生最不喜歡夏天啦,因為夏季温度高,會讓臉上變得油膩膩的。所以對於夏季來説,怎樣減少皮膚出油就是個大問題了。下面Audrey為大家介紹一下夏季皮膚出油的應對方法,趕緊來看看吧!
夏天皮膚容易出油怎麼辦
【1】多補水
補水是任何時候都離不開的,即使是在夏天也不例外哦。很多時候,皮膚愛出油是因為水油平衡被打破了,一旦皮膚缺水就會通過出油來保護皮膚。夏天皮膚容易出油,可以在清潔肌膚後使用保濕水。除了清潔後使用,平常也要繼續使用哦!爽膚水不僅能為肌膚補水保濕,還能收縮毛孔,淡化痘印呢,建議選清爽温和型的爽膚水。
【2】用温和去油型洗面奶
無論你的皮膚平時會不會出油,清潔都是每天護膚的重點。尤其是對於愛出油的皮膚來説,清潔這方面更是重中之重,皮膚平時清潔不好也很容易導致出油哦!夏天最好選擇清爽温和型的洗面奶,能把毛孔中的污垢清理乾淨,皮膚自由自在地呼吸。這樣不僅皮膚出油的情況得到改善,同時也能讓皮膚更好吸收營養成分。
【3】每週蒸臉一兩次
是不是感覺夏天即使用了很多補水的產品,皮膚還是很容易出油呢?如果是這樣的情況,那麼建議最好再每週蒸臉一到兩次。蒸臉對於皮膚來説補水效果是非常好的,能調節臉部的血液循環,蒸臉過後發現皮膚水嫩嫩的呢!尤其是油皮的朋友最好堅持每週蒸臉一兩次哦!
【4】定期去角質
油性皮膚的人角質層一般都比較薄,建議兩個月用一次去角質產品。這樣對於緩解皮膚出油也是很有好處的,夏季我們容易出汗,汗水會把皮膚毛孔塞住,這樣皮膚也很容易出汗出油,所以去角質也是必要的。如果是油皮+敏感肌,皮膚比較敏感,去角質產品最好少用,三四個月用一次就好。
【5】多補鋅
缺乏鋅元素與雄性激素的分泌旺盛有關,而雄性激素一旦旺盛,臉上的皮膚就很容易出油了。想要緩解皮膚出油,最好多補充鋅元素,這樣有助於降低雄性激素的過高活躍,從而緩解了皮膚出油的情況。富含鋅元素的食物有:牡蠣、生蠔、菌菇、堅果、海鮮、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、牛奶、花生、蝦皮等。
好了,以上為大家介紹的所有內容就到這裏了,感謝大家的閲讀和支持~
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