皮膚過敏症狀及治療 飲食療法有效應對
導讀:皮膚過敏給日常的生活帶來了嚴重影響,那皮膚過敏的症狀有哪些?又該怎麼治療?小編來幫大家解決。
皮膚過敏的MM平時一定要注意預防,接下來給大家詳細介紹下皮膚過敏症狀及治療方法。
皮膚過敏症狀
會出現全身皮膚奇癢、起疹塊和鱗屑、脱皮,發乾、瘙癢、起紅斑等,面部紅白不一、斑駁陸離等過敏症,嚴重者甚至會產生過敏性面部紅血絲。
一、換季性皮膚敏感
會出現發乾、瘙癢、脱皮、起紅斑等,與乾性皮膚有關,也和環境、氣候、年齡、食物、化粧品有關。
治療:要注意飲食營養的均衡攝取,多吃水果、蔬菜,少吃魚蝦、牛羊肉和油膩、甜食及刺激性食物。
二、化粧品過敏
在選擇化粧品的時候一定要慎重進行選擇,對於一些化粧品的化學物質成分很高的,就會嚴重刺激皮膚,從而引起過敏現象,要選擇温性一些的化粧品。
推薦文章:皮膚過敏飲食指南阻止過敏
三、皮膚過敏患者飲食療法
菊花養生粥
材料:
圓糯米1杯,乾燥黃菊花1兩,水12杯,冰糖2兩。
做法:
1、取一深鍋,加入12杯水,以大火煮開,先轉小火再放入黃菊花煮15分鐘後,撈掉黃菊花。
2、將洗淨的圓糯米加入作法1的水中,繼續煮50分鐘後,加冰糖調味即可。
五味養生雞
主料:母雞1500克。
輔料:黃精50克,枸杞子50克,女貞子50克,何首烏50克,旱蓮草50克。
調料:大葱5克,姜10克,黃酒15克,鹽5克,味精2克。
做法:
1、將黃精、枸杞子、女貞子、何首烏、旱蓮草洗淨,切碎,裝入紗布袋中,封口備用。
2、將雞宰殺,去毛去內臟。
3、將雞在沸水鍋中焯去血水,漂淨。
4、葱切段,薑切片。
5、鍋中置清水3000毫升,放入藥物袋文火煎1小時。
6、再加入雞,用旺火燒沸後移至小火煮3小時,且各部位均應在藥煮汁中煎煮1小時以上。
7、雞酥爛後去藥袋,加入葱段、薑片、黃酒、鹽、味精,旺火煮沸即可。
健康提示:
1、滋陰養血,補肝腎,益精血,常用於鬚髮早白、頭暈眼花等肝腎精血不足之早衰症。
2、宜少量多餐,不宜過量進食,常食有益。
3、消化不良者慎用,進食進忌與豬血、蘿蔔及大量葱、蒜同食。
養生玉米排骨湯
材料:
排骨、玉米、紅棗、枸杞子、參片、生薑、香菜、鹽、雞精。
做法:
1、排骨切塊,去血,洗淨。涼水放入鍋中水開後撈出,血水倒掉
2、起鍋放足水,放入紅棗、枸杞子、參片、生薑。
3、水開後放入排骨、玉米、適量的鹽燉兩個小時左右。
4、關火,放入雞精、香菜即可。
通過以上的介紹,大家對皮膚過敏的症狀及治療方法有了一定的瞭解,敏感肌膚的MM在日常的護理一定要多注意護理。
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