臉上黃褐斑怎麼祛掉 去除黃褐斑的小竅門
導讀:作為女人,會更加在意自己的容貌是否漂亮迷人,美麗不僅可以滿足女性小小的虛榮心,而且可以提升自身的自信和魅力。很多女性還在糾結於怎麼去黃褐斑最有效這個問題,現在跟着小編看看不可不知的祛斑小竅門。
斑斑點點是美容養顏的大忌,斑點讓不少女性為之困擾,那麼我們要怎樣去黃褐斑呢?生活中我們要注意什麼呢?
女性30歲以後,體內奧古蛋白的活性降低,活性氧增加,這既破壞了皮膚中的膠原纖維,導致皺紋出現,又有損皮膚的保濕因子——玻璃酸梅,造成皮膚粗糙,乾裂,並出現黃褐斑。
黃褐斑的護理
1、防曬,因為皺紋和黃褐斑大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。
2、睡眠與飲食對黃褐斑的皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3、夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。
4、長黃褐斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
祛斑方法
1、醋泡雞蛋祛斑法
一個洗淨的雞蛋,泡在一斤優質米醋裏,大概一個月左右,蛋殼就溶化在醋裏了,這樣每天取一湯勺醋蛋液加入温開水中喝下,堅持下去,黃褐斑會慢慢淡化哦。
2、按摩祛斑法
斑面指按法:將拇指伸直,其餘四指握起,用拇指端點壓斑面中心,按壓方向要垂直,用力由輕到重,使刺激充分透達表皮與真皮之間,不要太用力,按壓點由中心向外做周圍擴展,達到斑的邊緣才有效。
3、飲用果蔬汁祛斑法
很多女性臉上長有斑點是因為黑色素沉積所致,所以想要去除它們就要排出黑色素,防止黑色素沉澱。在洗臉後,用一些青菜汁拍面部,菜汁中所含葉綠素被皮膚吸收,淡化黑色素。多吃西瓜、芹菜等果蔬可以讓肌膚變得白淨透亮。
4、蜂蜜祛斑法
長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高,可以使皮膚白嫩光滑,巧用。面容紅潤,還能補血。生薑蜂蜜茶製作:買來生薑,對於去斑的方法。切成小塊,別切得太碎。放清水到茶壺裏煮。煮開之後放入紅茶,比如祁門紅茶,用200—300毫升開水浸泡5—10分鐘後(最好温度在45℃左右,這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶),大概比較温熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。
青春靚麗的臉上怎能出現黃褐斑呢,所以我們要根據自身情況來選擇合適的方法去黃褐斑,重現年輕容顏。
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