經驗分享:經期不能洗頭怎麼辦
導讀:經期不能洗頭怎麼辦?這是每個女人心中的一大疑問?據老一輩的人説:月經期間洗頭會得“頭風”,或者是導致癌症,聽了都讓人害怕?那麼我們來看下經驗分享經期不能洗頭怎麼辦?
月經期不能洗頭,頭髮又髒又臭,挺讓人難受,那麼經期不能洗頭怎麼辦?來看下經驗分享經期不能洗頭怎麼辦。
經期不能洗頭怎麼辦?經期洗頭的相關經驗分享:
1、對健康完全沒有影響的最佳方案:用温水洗澡洗頭!
2、可以從第一天開始就把頭髮紮起來,儘量避免劇烈活動,從而少出汗出油,頭髮實在太油的話,我在一本雜誌上看到過,説是用少量透明的定粧蜜粉撒在頭髮上梳開,因為這種粉有吸油的功能,所以可以緩解一下。
3、最直接的方法就是經期注意飲食清淡,少吃油膩的東西,自然就清爽啦!為了健康忍耐一下吧!
下一頁:經期洗頭會否引起癌症?
經期洗頭與癌症沒有直接關係
青春期開始,長輩們都會告誡女孩,月經期別吃冷東西,可是這樣做真會引發癌症嗎?婦科專科醫師對此説法進行了澄清。
坊間傳聞:
“月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的污血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,荷爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生。”
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醫師解答:
其實這種説法是沒有科學根據的,荷爾蒙(內分泌)失調不是由月經情況引起的,而跟生理、心理、環境、遺傳因素相關。
癌症則與人的生活環境和生活習慣有關,如果經期不注意生活習慣,可導致瘀血內停,日久可引發病變,但不一定癌變。
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可取之處:月經期間拒絕生冷
廣東省中醫院婦科醫生説:女人在月經期間,抵抗力下降,若身體受寒,則氣血凝滯,可導致月經失調或痛經,因此,經期不宜吹風受寒,冒雨涉水,冷水洗腳或冷水浴,不吃生冷食物,這些是有道理的,但用温水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。
通過以上的信息瞭解,經期不能洗頭嗎?答案是可以的,但要拒絕生冷。
結束語:經期不能洗頭怎麼辦?其實這個比不是絕對的不能洗,而對健康沒有影響的方法是,可以用温水洗澡洗頭!
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