瑞麗館

有關健脾的精選知識

熱門的健脾鑑賞列表為大家整合了健脾相關精彩知識點,健脾相關知識大全,健脾相關精彩內容,生活更精彩、形象更出眾,就在健脾鑑賞列表,他會讓我們的生活更自在,需要健脾相關知識內容的你請關注健脾鑑賞列表。

  • 糯米卷的做法 安神健脾增強抵抗力

    糯米卷的做法 安神健脾增強抵抗力

    提要:很多人都愛吃糯米卷,香香的糯米味,聞到了都流口水,想知道做法嗎?那就跟着小編來吧!糯米卷的做法不會很難,雖然好吃但也不能吃太多哦,不然會撐呢。用料:小麥麪粉250克,糯米粉200克,酵母(幹)2.5克,臘腸2根,食鹽3克。糯米卷的做...

  • 脾胃虛弱喝哪些湯?必喝的4種健脾祛濕湯!

    脾胃虛弱喝哪些湯?必喝的4種健脾祛濕湯!

    提要:夏季非常容易脾胃虛弱水濕不化,濕邪內困,你知道可以喝什麼調節脾胃虛弱嗎?廣東人的煲湯飲食文化,廣大精深,能調理身體,同時增強體質,分享幾款廣東人必喝的5種健脾祛濕茶給大家,健康又好喝,讓你翻尋味,喝了又想喝。一白扁豆...

  • 11種超級實惠的健脾補虛食物

    11種超級實惠的健脾補虛食物

    補脾食物:糯米性温,味甘,有補脾益氣的作用,脾虛者宜用之煮粥服食。唐·孫思邈説:“糯米,脾病宜食,益氣止泄。”所謂脾病,乃指脾虛為病之義。《本經逢原》説得好:“糯米,益氣補脾肺,但磨粉作稀糜,庶不黏滯。若作糕餅,性難運化,病人莫...

  • 健胃健脾健腎的食物

    健胃健脾健腎的食物

    1、健胃健脾健腎的食物紅棗:秋食紅棗,是滋陰潤燥、益肺補氣的清補食品,如能與銀耳、百合、山藥共同煨食,效果更好。栗子:有健脾養胃、補腎壯骨的作用。苦瓜:苦瓜有清熱祛心火,解毒,明目,補氣益精的作用。藕:生藕能清熱生津止渴;...

  • 薏仁蓮藕煲排骨健脾清熱防春燥

    薏仁蓮藕煲排骨健脾清熱防春燥

    提要:春季來到,春燥要防,薏仁蓮藕煲排骨是一款防春燥的靚湯,春季不可不吃。薏仁蓮藕煲排骨有清熱利水、健脾養胃等功效,有興趣的不妨跟着下面的做法動手。薏仁蓮藕煲排骨所需材料原料:排骨,薏米,蓮藕幹配料:料酒,鹽,油,料酒,八角,姜...

  • 冬季健脾潤肺食 強健身體

    冬季健脾潤肺食 強健身體

    提要:到了冬季,有什麼食物可以強身健體?小編給大家推薦幾款冬季健脾潤肺的食物!隨着季節的變化,身體也會隨之變化。在冬季最重要的是要健脾潤肺,才能避免在乾燥的季節裏引起季節性咳嗽等問題。下面,我們一起來看看幾種適合冬...

  • 栗子雞塊 健脾又養胃

    栗子雞塊 健脾又養胃

    提要:栗子性温,味甘平,含豐富的維生素C,反胃的朋友不妨吃一些,今天給大家介紹的這款栗子雞塊,既健脾又養胃呢。栗子雞塊做法步驟簡單,想學的朋友就跟着來做吧!主料:雞腿1只,栗子15顆。配料:食鹽少許,醬油1大勺,雞精1茶匙,葱適量,姜1...

  • 孕婦潤肺健脾喝歸芪烏雞湯

    孕婦潤肺健脾喝歸芪烏雞湯

    提要:孕婦冬季潤肺喝什麼湯好呢?不妨試試這款歸芪烏雞湯,有潤肺健脾的功效。現在這種陰霾天氣,不但令孕媽們感到乾燥,而且也影響心情,小編為孕媽們專心挑選了這款歸芪烏雞湯,潤肺效果很好哦!一起來看看做法。歸芪烏雞湯所需材...

  • 健脾養胃的蓮藕湯做法大全

    健脾養胃的蓮藕湯做法大全

    提要:蓮藕的營養價值很高,多吃蓮藕對身體的健康十分有利,蓮藕湯的做法大全教你做不同口味的蓮藕湯。蓮藕湯營養非常豐富,下面和大家分享一下蓮藕湯的做法大全,喜歡吃的朋友不要錯過啦!蓮藕湯的做法大全一:排骨蓮藕湯原料:排骨...

  • 芡實的功效與作用 補養氣血健脾益胃

    芡實的功效與作用 補養氣血健脾益胃

    提要:芡實和蓮子一樣,是水生植物的果實,它的營養價值也一點都不輸蓮子呢,今天我們就來了解下芡實的功效與作用。芡實和薏米、山藥功效相近,都有利於健脾益胃、補養氣血,下面給大家介紹芡實的功效與作用,看看怎麼吃。芡實的功...

  • 韭菜木耳炒雞蛋 護膚美容養胃健脾

    韭菜木耳炒雞蛋 護膚美容養胃健脾

    提要:韭菜對人體有保温作用,還能增進體力和促進血液循環,木耳能涼血止血,韭菜木耳炒雞蛋這道菜營養豐富,色香味俱全。韭菜木耳炒雞蛋也適合手腳冰涼,腰痠和月經來遲的婦女食用,看看做法哦!材料:韭菜、木耳適量,雞蛋2個花生油、...

  • 冬季滋補養生粥健脾和胃潤燥養肺

    冬季滋補養生粥健脾和胃潤燥養肺

    提要:冬季常吃粥有養生的功效,粥不但易消化,還能健脾和胃、潤燥養肺,下面給大家推薦幾款冬季滋補養生粥。冬季養生,粥是必不可少的,趕緊過來學習一下冬季滋補養生粥的做法。冬季滋補養生粥推薦:紅棗蓮子八寶粥原料:大米,紅棗,糯...

  • 健脾養胃粥的做法 養胃助消化

    健脾養胃粥的做法 養胃助消化

    提要:吃什麼健脾養胃?當然是多喝粥。粥的養生功效,很多人都知道,但你知道健脾養胃粥有哪些呢?今天小編推薦4款健脾養胃粥,想要養好脾胃,這些粥不能錯過!粥應該是我國特有的一種食物,中醫上面稱粥是天下第一補品,不同的粥有不同...

  • 冬季養生不可忘健脾養胃粥

    冬季養生不可忘健脾養胃粥

    提要:現在正值冬季,是健脾養胃的好時機,適當吃些健脾養胃粥,是養生保健的最佳選擇。過年長假裏,大吃大喝是免不了的,這樣就會給胃帶來很大的負擔,想要養好胃最好吃些健脾養胃粥,下面就來介紹幾款健脾養胃粥給大家。黃芪粳米粥...

  • 如何通過飲食療法瘦大腿 四大茶飲健脾利水

    如何通過飲食療法瘦大腿 四大茶飲健脾利水

    導讀:大象腿看起來又粗又壯,想要瘦大腿除了運動,飲食療法也可以有效解決大腿肥胖現象,看看如何通過飲食療法來瘦大腿。怎樣改變大腿肥胖?通過飲食療法也能瘦大腿哦,看看要如何做。大腿肥胖在體質上多屬於“水腫痰濕型”,主要...

  • 健脾補肺的食物,女性冬季養生不可錯過

    健脾補肺的食物,女性冬季養生不可錯過

    提要:寒冷的冬季,人的免疫力也下降,特別是女人,想要冬季養生,就要先健脾補肺。女性在冬季的抵抗力很弱,會感到手腳冰冷,要怎樣才能改善呢?小編為各位介紹幾種食物,這些食物可健脾補肺,補肝腎,一起來看看。熱門文章推薦:適合女人臉...

  • 牛肉燉湯健脾補血氣很給力

    牛肉燉湯健脾補血氣很給力

    提要:牛肉營養價值很高,用來燉湯最適合了,牛肉燉湯也是營養保留最完全的方法。牛肉燉湯營養豐富,下面就跟大家介紹牛肉燉湯的做法,想吃的朋友,一起來試試吧!牛肉燉湯所需材料原料:牛肉配料:麻油,黃酒,鹽,味精,花椒,大料,姜,葱,香菜(圖片...

  • 健脾化痰養生粥——米仁蓮子百合粥

    健脾化痰養生粥——米仁蓮子百合粥

    提要:夏季天熱炎熱,不妨試一試健脾化痰養生粥,下面推薦一款米仁蓮子百合粥給大家。健脾化痰養生粥很適合夏天食用,大家不妨來試試米仁蓮子百合養生粥,一起來看看它的做法。健脾化痰養生粥:米仁蓮子百合粥所需材料原料:粳米,蓮...

  • 幹馬齒莧蒸肉有清熱健脾之功效

    幹馬齒莧蒸肉有清熱健脾之功效

    提要:馬齒莧可以新鮮吃,也可以幹吃,今天給大家帶來一款非常美味的家常菜——幹馬齒莧蒸肉。馬齒莧營養豐富,而且有清熱健脾的功效,一起來學習幹馬齒莧蒸肉的做法。幹馬齒莧蒸肉所需材料原料:豬腿肉,幹馬齒莧,腐乳汁蒸肉粉配料...

  • 白菜乾羅漢果豬骨湯 健脾養血強身健體

    白菜乾羅漢果豬骨湯 健脾養血強身健體

    提要:白菜乾是由小白菜製成,用來煲羅漢果豬骨湯健脾、潤肺、養顏又清潤,下面就教你怎麼煲白菜乾羅漢果豬骨湯。白菜乾羅漢果豬骨湯很適合手足心熱,陰虛火旺的人羣喝,喜歡喝的朋友不妨試試!主料:豬大骨400克。輔料:白菜適量,羅...

  • 赤小豆煲湯祛濕!多喝赤小豆湯可以健脾!

    赤小豆煲湯祛濕!多喝赤小豆湯可以健脾!

    提要:赤小豆煲湯祛濕效果很好,濕氣重的人多煲不同的赤小豆湯來喝很有效。赤小豆祛濕效果很好,夏天多點煲赤小豆湯來喝也可以有助排毒哦!下面介紹幾種不同的赤小豆湯煲法。赤小豆煲排骨對脾虛者幫助十分大,健脾祛濕,吃了之後...

  • 秋季健脾靚湯——茶樹菇燉排骨

    秋季健脾靚湯——茶樹菇燉排骨

    提要:秋季是進補的好季節,但飲食上需注重潤燥,茶樹菇燉排骨營養豐富,秋天不妨常吃。本文帶來茶樹菇燉排骨的做法,有興趣的朋友不妨試試。茶樹菇燉排骨所需材料原料:排骨,茶樹菇,胡蘿蔔配料:鹽,姜(圖片id:44142447,茶樹菇燉排骨)茶樹...

  • 牛奶雪梨白果湯健脾祛温潤春燥

    牛奶雪梨白果湯健脾祛温潤春燥

    提要:春季忽冷忽熱,潤燥祛濕還是關鍵,這款牛奶雪梨白果湯就是最好的防春燥選擇。牛奶雪梨白果湯有清熱生津、清肺潤肺的功效,趕緊動手防春燥吧!牛奶雪梨白果湯所需材料原料:白果,雪梨配料:牛奶,蜂蜜,水澱粉(圖片id:40432926,牛奶雪...

  • 健脾護肝養生湯——蟲草甲魚湯的家常做法

    健脾護肝養生湯——蟲草甲魚湯的家常做法

    提要:蟲草也就是冬蟲夏草,非常名貴的中藥材,而甲魚也有不錯的保健功效,一起來看看蟲草甲魚湯的做法。蟲草甲魚湯有補益肺腎、健脾護肝的功效,是養生不錯的選擇,大家不妨也試試,下面給大家介紹蟲草甲魚湯的家常做法。蟲草甲魚...

  • 健脾養血 當歸杞子紅棗骨湯

    健脾養血 當歸杞子紅棗骨湯

    提要:本期小編為大家分享當歸杞子紅棗骨湯的簡單做法,有健脾養血的功效喔!趕緊一起來看看吧。當歸杞子都是很適合女性的補品,下面小編就和大家分享當歸杞子紅棗骨湯的做法,一起往下看看吧。材料:豬骨300g、杞子10g、紅棗8-1...

 1 2 下一頁