盤點適合春天吃的食物,有的顏值高有的口感好,你PICK哪個
第一種食物、青團
再前一段時間,青團可謂是成為了網紅食物,各種社交平台上,曬滿了青團的製作,以及賣青團吃青團的熱潮,而肉鬆鹹蛋黃餡兒的青團,也非常受現代人的喜歡,因為它甜中帶着一點鹹味兒,非常的具有特色,一口咬下去,有一股淡淡的艾草味兒,又混着一絲絲的豆沙的甜味兒,吃起來甜而不膩,口感軟糯,吃起來不得不説滿是春天的感覺。
第二種食物、櫻花布丁
櫻花布丁這個食物,擁有着非常高的顏值,受到了很多女孩的喜歡,它是將櫻花盛開的瞬間,定格在了透明的布丁之中,如果我們沒有機會去欣賞一下櫻花,但是我們可以選擇吃上一個櫻花布丁,也算是對自己一個小小的補償,再者説櫻花的美終究是太過的短暫,沒有過多久那些花兒便衰敗,很多人便想着把這種美定格起來,便形成了我們現在吃的櫻花布丁。
第三種食物、春筍
説起春天最適合吃的食物,自然就落不下春筍,春筍吃起來比較鮮嫩爽脆,所以它被譽為菜王,自古以來都非常受人們的喜歡,很多的文人墨客都對他讚歎不已,筍的味道非常的清雅,吃起來的口感清脆,給人的感覺也非常的清新,並且中醫認為,春筍有利九竅,通血脈的功效,所以,春天吃春筍對身體健康非常的好,因為這些功效以及好吃的口感,它收到了很多人的喜歡。它也成為春季必不可少的食物了。
第四種食物、春茶
很多養生的人都喜歡喝茶,因為喝茶對身體很好,春天的時候萬物復甦,温暖中透露着幾絲清涼的感覺,如果這時候我們煮上一壺春茶,在休息的時候喝上一杯,賞着春景不乏是一件樂事,春茶的香氣非常的濃郁,韻味也非常的悠長,口感鮮爽且非常具有營養價值,所以他也受到了很多人的追捧,春茶中含有豐富的維生素蛋白質,從養生的角度來説,他符合人體的春生夏長的需要,這種茶喝起來清香四溢,口感柔軟,是非常適合春季食用的東西了。
第五種食物、櫻桃
在春天的時候怎麼能少得了水果?櫻桃這種食物,顏值也是非常的高,它色澤鮮豔,素有春果第一枝的美譽,目前,櫻桃樹在我國各地均有種植,它使用起來味美多汁,而且營養也非常的豐富,其中鐵的含量特別多,超過蘋果梨等水果的20倍,而且,櫻桃具有補中益氣的效果,同時也具有開胃的功效,春天的時候吃櫻桃,對身體也有一定的好處,也是春季不可,缺少的一種水果。
-
產後一定要禁止吃的3類食物
第一類、產婦不要吃巧克力產婦整天在嘴裏嚼着巧克力,會影響食慾,使身體發胖,而必需的營養素卻缺乏,這當然會影響產婦的身體健康。所以產婦最好不要吃巧克力。研究還證實,如果過多食用巧克力,對哺乳嬰兒的發育會產生不良的影響。這是因為巧克力所含的可可鹼,會滲入母乳...
-
小孩抗體差吃什麼補得快
小孩抗體差吃什麼補得快,我們知道小孩子的抗體差,就很容易生病,這對父母來説很頭疼。想要讓小孩子抗體好,就需要補。那麼小孩抗體差吃什麼補得快?小孩抗體差吃什麼補得快1如果孩子抵抗力差,要改善抵抗力,在飲食上要注意以下幾個方面:1、補充蛋白質:多吃富含優質蛋白質的...
-
小小營養師午餐食譜
小小營養師午餐食譜,早晨吃雞蛋喝牛奶;中午吃米飯、捲心菜和排骨;晚上吃花捲、稀飯和黃瓜蝦仁……,瞭解了均衡營養與人體成長的關係,學會了為自己搭配健康營養餐,分享一些小小營養師午餐食譜。小小營養師午餐食譜1午餐篇:1、1碗米飯+1條清蒸魚+蝦仁炒西芹+1杯酸奶(餐後...
-
選寶寶食物避免污染有妙方
寶寶生長所需營養都必須從食物中獲得,在吃進養分的同時,往往也吃進許多毒素,如何才能吃得更安心呢?農藥殘留如果蔬果未到成熟期就被採收,便很容易出現農藥殘留問題。避免污染有妙方妙方1選擇放心食品如果實在擔心農藥殘留,有機蔬果倒是不錯的選擇。如果您覺得有機蔬...