防輻射護膚小方法
導讀:整體面對電腦,手機等各種電器,輻射已經悄悄在危害我們的皮膚了。。。整體面對電腦,手機等各種電器,輻射已經悄悄在危害我們的皮膚了。如何在輻射環境下護膚呢?
每天面對電腦,時間久了,強大的輻射不僅刺激皮膚,對我們的身體健康也有很大危害。下面教大家幾個防輻射護膚小方法,讓你遠離輻射,健康肌膚!
1、保證熒光屏清潔
每天開機前,用乾淨的細絨布把熒光屏擦一遍,減少上面的灰塵。
2、注意隔離
要學會使用隔離霜或者防曬霜也有同樣效果,薄薄的一層,就能夠讓肌膚與灰塵隔離。另外,用點具有透氣功能的粉底,也能在肌膚與外界灰塵間築起一道屏障,但不要用油性粉底。
3、徹底清潔
電腦熒光屏表面存在着大量靜電,其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處,時間久了,易發生斑疹、色素沉着,嚴重者甚至會引起皮膚病變等,所以上網結束後,第一項任務就是潔膚,用温水加上潔面液徹底清洗面龐,將靜電吸附的塵垢通通洗掉,塗上温和的護膚品。久之可減少傷害,潤膚養顏。
4、注意補水
電腦輻射會導致皮膚髮幹。身邊放一瓶水劑產品,如滋養液、柔(爽)膚水、精華素等,經常給臉補補水。多喝水,既能補充肌膚水分流失,又能促進新陳代謝。
5、做清潔保濕面膜
對皮膚進行深層清潔和保濕。這有助於收縮變得越來越粗大的毛孔。最好按膚質使用個人專業護理品,同時注意配以正常的作息、飲食,多吃胡蘿蔔、西紅柿、海帶、瘦肉、動物肝臟等富含維生素A、C和蛋白質的食物,加強肌體抵抗電磁輻射的能力。
6、多喝綠茶
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用。 需要注意的是生理期期間和孕婦不宜多喝綠茶。
7、常喝新鮮果汁和生菜汁
不經煮炒的鮮果汁和生菜汁是人體的“清潔劑”,能解除體內堆積的毒素和廢物。體內的毒素少了,皮膚也會光潔許多。
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