正確使用刮痧板,效果勝過千元美容儀
導讀:現在很多女孩子都知道了保養的重要性,有的人選擇去美容院做保養,有的人購入了幾千塊錢的美容儀,其實從效果上來看,一個小小的刮痧板也能起到千元美容儀的效果。
刮痧屬於中醫,如果能好好使用的話,可以達到排毒去黃的功效,對身體非常好,市面上的刮痧板不過幾十塊錢,那麼該怎麼把小小的刮痧板用處千元機器的效果呢?
一.瞭解刮痧板的分類
刮痧板因為形狀的不同有不同的分類,不同形狀的刮痧板可以刮身體上的不同位置,不過主要還是要個人用得順手。
1.用於臉部的刮痧板有魚形刮痧板,S形刮痧板和Y形刮痧板,這兩種刮痧板都是根據面部生理機構設計的,非常適合面部刮痧。
2.勇於頸部和鎖骨的刮痧板有Y形刮痧板,S形刮痧板。
3.用於背部的刮痧板是長方形的,用於頭部的是三角形的,用於四肢的是月形的。
二.刮痧的基礎知識
1.很多人覺得刮痧一定要要刮出痧來才好,其實進行面部刮痧的時候,刮到發熱就可以停止了。
2.力氣不用太大,能夠按壓到穴位就可以了。
3.最好不要每天刮,一個星期刮上兩三次就可以了。
三.刮痧技巧
1.面部刮痧:從眉心開始,沿着眉毛刮到太陽穴,再從眼頭開始,沿着上眼皮刮到眼尾,下眼皮也來一遍,接着從鼻翼兩旁斜着刮到太陽穴,再從脣角邊斜着刮到太陽穴,最後從嘴脣中間下方斜着刮到太陽穴。
2.祛抬頭紋刮痧:先用手撐開額頭上的紋路,然後從眉頭開始刮,垂直向上到達額頭正中間,再從眉頭按四十五度方向刮到髮際線,最後順着眉型刮到太陽穴,全部都重複一到兩次。
3.祛法令紋刮痧:從鼻翼兩旁斜着刮到太陽穴,再從脣角邊斜着刮到太陽穴,最從嘴脣中間下方斜着刮到太陽穴。
經過這樣刮痧,可以有效緊緻臉上的肌膚,也能進行排毒,加速新陳代謝,雖然刮痧的好處非常多,但也不要太過頻繁,大家不妨試一下,好啦,今天的內容介紹就到這裏了,謝謝你的閲讀與對本站Dora223的支持!謝謝你的閲讀與對本站Dora223的支持!
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