春節美白飲食配餐養出嫩白“夢想膚色”
春節到了,不少MM們巧妙地利用了這一個春節來美白肌膚!本期,美膚達人給大家帶來的是春節的美白飲食配餐!妹子們不妨通過這些美白飲食配餐來養出嫩白的膚色!
1.獼猴桃沙拉
獼猴桃中維生素C的含量非常高,可以干擾皮膚黑色素的盛曾,有助於消除暗沉的膚色,起到美白的效果!首先,取3個獼猴桃,去皮之後切成塊狀,然後拌上沙拉醬即可適用。這個春節不妨多點適用獼猴桃沙拉來美白肌膚啦!
2.紅糖水美白肌膚
在日本,紅糖被視為美白肌膚的聖品。紅糖中含有氨基酸和微量元素可以幫助肌膚排毒,加速肌膚的新陳代謝,美白肌膚。取適量的紅糖,然後加入熱水沖泡即可飲用。建議春節期間每天飲用一杯紅糖水,一段時間之後就能感覺到膚色的變化了!
3.檸檬水美白肌膚
檸檬中富含維生素C,是美容的佳果!檸檬可以促進皮膚的新陳代謝,延緩衰老,還可以起到美白的效果!每天在飲用的温水裏面,加入3片檸檬片,在春節期間堅持飲用,可是能夠起到不錯的美白效果!
4.蘆薈蜂蜜汁美白肌膚
蘆薈具有美白和保濕的效果,在春節期間不妨喝一杯蘆薈蜂蜜汁來養出白嫩的膚色!將蘆薈去皮之後,取出裏面的果肉,然後加入少量的蜂蜜一起攪拌均勻,再加入適量的温水沖泡即可。可以根據自己的口味再添加一些其他的水果汁,這可是美白和美味具備的配餐哦!
妹子們,可不要錯過這些春節美白飲食配餐咯!
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