夏日最有效的去曬斑小竅門
導讀:夏天,強烈的紫外線是皮膚的第一大敵,怎樣去除臉上的曬斑呢?今天和大家分享最有效的去曬斑小竅門。
想要肌膚美白,就不能不去除斑斑點點,下面給大家介紹去曬斑的小竅門,還有怎樣預防曬斑。
消除曬斑小竅門
1、將香蕉搗碎,加入牛奶,塗在臉上,20分鐘後洗淨,可以使皮膚細膩光滑。
2、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻後塗在臉上可以使皮膚光滑並減少皺紋。
3、把薑黃粉末和牛奶混合後塗在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片,乳酪和番茄汁攪拌均勻塗在臉上,20分鐘之後再用涼水洗乾淨,可以幫助恢復曬黑的皮膚。
5、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6、將檸檬汁攪汁,加糖適量飲用,檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等,常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。
7、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿,對防止祛斑有較好的作用,因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。
8、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。
9、洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉着的作用。
10、將鮮明蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日晚上洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨,此外,每日喝一杯胡蘿蔔,可美白肌膚。
預防曬斑方法
1、早上起牀空腹喝杯蜂蜜+檸檬水,可以有效排除腸內的宿便和毒素。
2、吃一些含維生素C豐富的食品,如:獼猴桃、西紅柿、黃瓜等,維生素C可以有效抑制黑色素的形成。
3、將黃瓜切成薄片敷在臉上,每天一次。
4、要注意防曬,長期在電腦前工作的還需要防輻射。
去曬斑注意事項
1、祛斑部位保持清潔,還要保證每天有充足的睡眠時間。
2、保持愉快的心情,緩解心理壓力。
3、保證全面均衡的營養,避免食用色素含量高的食物、飲料。
4、避免用含鉛、汞、鹼、酸的護膚品,否則容易形成色素沉澱。
5、選擇無刺激的祛斑護膚品。
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防曬是祛斑的關鍵,出門前一定要做好防曬工作,這些小竅門都可以幫助解決曬斑煩惱,值得一試。
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