辣媽教你如何進行胎教
提要:準媽媽日常如何進行胎教呢,又有那些胎教呢?來,一起來學習。
小孩的先天教養從胎教做起,那麼準媽媽日常活動對胎兒的教育有什麼影響,下面讓我們一起來看看吧。
1:情緒胎教
懷孕前三個月是寶寶腦神經發育的重要時期,所以,要想有個好脾氣,愛笑的寶寶,那麼媽媽們在懷孕一定要保持愉快,愉悦的的情緒。
2:營養胎教
幼兒前三週歲體質抵抗力低下,往往會經常生病,準媽媽們為了寶寶的健康着想,從懷孕開始,每天基本上要吃一隻鮮雞蛋,喝不少於500毫升的牛奶,懷孕4個月後,可以適當補充鈣,大概300毫克,當然,平時的水果,魚等都可以適量吃用。
3:撫摸胎教
撫摸胎教,大概懷孕16周就可以進行了,這時胎兒開始有胎動了,經常邊撫摸,邊和他説説話,讓寶寶潛意識裏感受媽媽對他的愛與關懷,同時讓寶寶產生對母親的愛。
4:音樂胎教
從感受到胎動起,每天放輕鬆舒緩的音樂給寶寶聽,這也是對孩子樂觀情操的培養。
5:時間作息胎教
很多媽媽反應寶寶睡覺,活動時間不規律,這也是懷孕期間不注意自身作息引起的,所以準媽媽們,一定要注意懷孕期間要保持規律的生活作息。
(圖片ID:37277322,如何進行胎教)
都説母親是孩子的第一任老師,準媽媽們留意啦,平時保持心情開朗,飲食正常,休息時間穩定些等等,不要忽視了這些胎教喔。
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