懷孕初期應注意什麼 懷孕初期的五大注意事項
提要:懷孕初期即是指剛懷孕的第1-3個月內,對孕婦來説,在懷孕初期,最危險的事情莫過於宮外孕與流產,那麼在這段時間孕婦該注意什麼呢?
懷孕初期應注意什麼呢?怎麼才能讓小寶寶在肚子裏健康成長呢?今天小編就為大家介紹一下孕婦在懷孕初期的五大注意事項,下面我們一起來看一看吧。
懷孕初期的注意事項一:切忌吃薯片
相信不少孕婦都喜歡吃市面上出售的薯片,但這些薯片一般都接受過高温處理,而且含有較高的油脂和鹽分,因此多吃不僅會導致孕婦肥胖,還會誘發妊娠高血壓綜合徵,增加妊娠風險。
懷孕初期的注意事項二:懷孕前3個月避免或減少性生活
懷孕前3個月是容易發生流產的時期,尤其是有流產高風險的孕婦,這是由於在早孕期間,孕婦的胎盤和子宮壁連接還不太緊密,所以一旦性生活不當,就會容易引起子宮收縮,從而加大流產的可能性,此外,不當的性生活還可能引起陰道感染。
懷孕初期的注意事項三:不能亂吃亂聞藥物
在懷孕的初期,孕婦最好不要亂吃某些中草藥與西藥,此外,最好也不要亂聞,這是因為體質敏感的人容易對某些藥物產生一定的影響,比如某些孕婦在聞完中藥後,就會出現眩暈、胸悶等症狀。
懷孕初期的注意事項四:注意營養均衡
孕婦在懷孕初期,一定要多關注營養的均衡,如果在懷孕初期營養不足的話,就可能容易導致孕婦小產,此外,在正常的用餐下,建議孕婦多吃蔬菜和水果。
懷孕初期的注意事項五:勞逸適當
在懷孕初期,孕婦往往會因為妊娠反映大,而經常出現嘔吐、沒胃口、乏力等,所以建議孕婦最好多休息,平實也不忘勞逸結合,但避免勞累過度。
以上就是懷孕初期五大注意事項的全部內容,希望能對您有幫助。
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