黃芩泡水喝的功效:降血脂
提要:如今有不少的人都喜歡用黃芩泡水飲用,味道甘甜,還可以降血脂作用功效。
用黃芩泡水喝步驟簡單,不論是在學校還是辦公室,不管是出差辦公還是外出旅遊,都可以帶着一點,因為用黃芩泡水喝的功效還不少。
黃芩泡水喝的功效有哪一些?
一、降血脂
用黃芩泡水喝其中有一個功效就是降血指,因為黃芩裏含有漢黃芩素能對人體的血清甘油起到降低,同時能對血清HDL-ch的含量可以增加。
二、抗癌作用
有相關的實驗證明,用黃芩泡水喝會對體內的癌細胞起到抵抗作用,這就是因為黃芩裏含有的黃芩黃酮成分起到的作用。
三、治療慢性氣管炎
與甘草一起配伍泡水喝還可以起到治療慢性氣管炎功效,因為甘草可以止咳去咽痛,而黃芩有抗多種細菌之效。
四、止渴去熱
如果因為天氣濕熱而有發熱、胸口作悶、口渴、上火、食慾不振等症狀,用黃芩泡水喝能減緩。
簡單介紹一下用黃芩泡水的做法:
1、把準備好的黃芩用清水洗乾淨
2、把洗乾淨的黃芩放到茶壺裏
3、倒入剛剛燒沸騰的開水,蓋好蓋子
4、10到15分鐘左右可以隔渣倒到杯裏
5、為了讓口感更好,可以倒入適量的蜂蜜或紅糖進行調味
大家別小看了黃芩所帶給我們的益處,好好利用哦。
-
海帶的營養價值 常吃海帶的好處
提要:海帶是一種營養價值很高的蔬菜,但總有些人不喜歡吃海帶,常吃海帶好處多多。海帶,又名昆布,葉片似寬帶,梢部漸窄,一般長2~4米,寬20~30釐米,海帶通體呈橄欖褐色,乾燥後變為深褐色、黑褐色,上附白色粉狀物。海帶素有長壽菜、海上之蔬、含碘冠軍的美譽,從營養價值來看,是一種...
-
金銀花露的功效與作用 常飲金銀花露的來看看
提要:大家都知道金銀花作用大,不僅能泡茶喝養生,還能做金銀花露,是清熱解毒消暑的良藥,那金銀花露的功效與作用是什麼?金銀花露現在被越來越多的人所接受,因為金銀花露是可以治療輕微的感冒和上火的,在現在科技發展的時候,人們吃的越來越豐富,所以在平時吃東西的時候,會無...
-
蒲公英的藥用價值—利尿利膽
提要:蒲公英是菊科一種多年成長的草本植物。其具有多種健康營養成分,有利尿、緩瀉、利膽等功效,是藥食兼用的一種植物。蒲公英在江南被叫做華花郎,是菊科一種多年成長的草本植物。其具有多種健康營養成分,有利尿、緩瀉、利膽等功效,是藥食兼用的一種植物。【蒲公英】...
-
隔夜金銀花茶能喝嗎
提要:習慣了節省或怕麻煩的朋友對於隔夜的金銀花都會飲用,那隔夜金銀花能再飲用嗎?喜歡晚上飲用茶水的朋友在泡金銀花的時候,稍有不注意就泡多了,第二天早上看到後又想飲用,其實隔夜的金銀花一般不再適宜飲用。隔夜金銀花不適宜再飲用:原因一:隔夜後金銀花茶營養已失金...