幼兒園秋季健康温馨提示
進入秋季,幼兒很容易患上各種疾病,我們在此給出温馨的提醒:
1.多喝開水、淡茶、果汁飲料、豆漿、牛奶等流質
喝流質的飲食,可以養陰潤燥,彌補損失的陰津。但是飲料和水等液體飲料,少量頻飲為最佳。
2.及時增減衣服
立秋過後,晝夜之間的温差較大,幼兒不宜赤膊露體和不宜穿得太多、太暖,以免削弱身體的防禦能力,使燥氣傷人而患感冒、支氣管炎等疾病。
3.多吃新鮮蔬菜和水果
秋燥最易傷人的津液,所多數蔬菜、水果性質寒涼,有生津潤燥、清熱通便之功。 蔬菜、水果含有大量的水分,能補充人體的津液;果蔬富含維生素C、維生素B及無機鹽、纖維素,可以改善燥氣對人造成的不良影響。另外,還可多吃些蜂蜜、百合、蓮子等清補之品,以順應肺臟的清肅之性。
4.加強幼兒户外鍛鍊
合理按排幼兒的活動、人多的地方儘量少去,及時給幼兒增減衣服。
5.少吃辛辣煎炸熱性食物
少食韭菜、大蒜、葱、姜、八角、首香等辛辣的食物和調味品。炸雞腿等煎炸的食物,多食會助燥傷陰,加重秋燥。因此,為了安度秋季,請您在家最好給寶寶少吃或不吃此類食物。
-
幼兒園樹葉貼畫作品欣賞,樹葉貼畫的製作方法大公開
導讀:本期,本站特別帶來了幼兒園樹葉貼畫作品供大家欣賞,還將為你公開樹葉貼畫的製作方法。近年來,樹葉貼畫越來越受到幼兒園老師與小朋友的喜愛。所以,今天小編帶來了一些樹葉貼畫作品供大家欣賞,還將與大家一起學習如何製作樹葉貼畫哦!幼兒園樹葉貼畫作品上圖《直升...
-
幼兒教育常見的問題有哪些,解決幼兒教育問題的辦法
導讀:要撫養一個孩子長大,令他成才從來不是一件簡單的事情,在這個過程中,你會遇到很多問題,如下文所示。養兒一百歲,長憂九十九。在孩子的成長過程中,你一定很想知道幼兒教育常見的問題有哪些,並希望獲取好的解決方法,更好地教育孩子。下面,我們來了解一下吧!幼兒教育常見...
-
幼兒園英語教學內容有哪些,實用的幼兒園英語單詞分享
導讀:你的孩子準備入讀幼兒園了嗎,在幼兒園裏,你的孩子將學習到許多有用的英語知識哦!到底幼兒園英語教學內容有哪些,答案就在本期,我們還有實用的幼兒園英語單詞分享給你呢!我國越來越重視英語教育,所以許多幼兒園已經開展專業的英語班,希望及早讓孩子學好英語,贏在起跑...
-
寶寶上幼兒園注意事項
導讀:開學了,家長也開始陸續把孩子送到幼兒園了,但寶寶上幼兒園也有一些注意事項的哦!下面就來看看寶寶上幼兒園需要注意什麼。寶寶上幼兒園需要注意哪些事項呢?如何能讓寶寶高高興興地去幼兒園呢?一起來看看寶寶上幼兒園注意事項。寶寶上幼兒園注意事項一:多與寶寶講...