怎樣去除黑眼圈和眼袋 讓雙眼炯炯有神妙招
導讀:由於各種壓力、熬夜等原因,很多年輕人都會有黑眼圈,眼袋也越來越大,看起來很沒精神,怎樣去除黑眼圈和眼袋呢?
大大的眼袋、黑黑的眼圈掛在臉上,非常影響面部美觀,看下怎樣去除黑眼圈和眼袋,讓雙眸恢復精神。
去除黑眼圈方法
1、因爲肝臟功能不好而引致的黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。
2、每天喝一杯紅棗水,有助加速血氣執行,減少瘀血積聚,可減低因貧血而患黑眼圈的機會。
3、早上喝一杯蘿蔔汁或番茄汁,其中所含的胡蘿蔔素具有消除眼睛疲勞的功效。
4、多喝清水,有效地將體內廢物排出,減低積聚機會,也可減少黑眼圈,最好每天飲8杯。
5、缺乏鐵質及維他命c,會引致黑眼圈的出現,所以平日應多攝取這方面的營養,如面、飯、豬肝、菠萊、番茄等食物。
6、蘋果片敷眼:蘋果洗淨切片,敷上眼15分鐘後用水洗淨,蘋果含汁量越高越好。
7、用泡過後壓去茶汁的茶葉袋外敷。
8、眼部按摩:用無名指由內而外進行輕按,做5分鐘。
去除眼袋方法
1、使用有滋潤、舒緩效果的眼霜,可以減少黑眼圈和眼袋。
去眼袋眼霜推薦:可貝爾全能眼霜
產品功效:淡化眼紋、眼袋、黑眼圈、滋潤肌膚、深層呵護。
按摩方法:用右手無名指從右眼的右下角開始順時針慢慢地按摩整個眼圈,直至完全吸收,一般爲4到5圈。
2、自制眼膜
冰牛奶眼膜:用棉片浸冰鎮後的脫脂牛奶,放在眼皮上,每天2次,每次10分鐘,每天早晚2次,每次10分鐘,可消除眼袋。
最佳敷眼膜時間:生理期後一週,體內雌激素分泌旺盛,代謝增快,吸收能力變好,這時敷最有效,泡澡時,邊泡邊敷,更能加快循環。
3、冰鎮
將兩隻不鏽鋼的湯勺放入到冰箱的冷凍室,第二天清潔面部後,直接取湯勺冰在眼睛的位置,等待五分鐘後立馬消眼袋。
熬夜後的祕訣
取適量枸杞和紅棗,用開水沖泡服用,紅棗要剪開,口乾舌燥或者火氣大的話可以另加1-2朵白菊花一起沖服。
眼部護理tips
避免紫外光照射,不進食鹽分重或辛辣食物,避免體內積存大量水分,避免俯伏睡姿,儘量不要熬夜,注意休息,多運動。
眼袋和黑眼圈的出現非常影響形象,各位朋友記得不要熬夜了,小編介紹的這些方法都是最有效的哦,趕緊來試試吧!
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