青春痘治療最佳方法 讓你青春不煩惱
導讀:痘痘讓人非常煩惱,治療青春痘最好的方法是什麼?下面就來爲大家介紹一下青春痘治療最佳方法。
在青春痘的治療上,一定不能馬虎,選擇正確的治療方法才能恢復美麗肌膚,想知道青春痘治療最佳方法就繼續往下看哦。
導致青春痘的原因
內分泌失調、身體免疫力下降、環境、飲食等因素都會導致痘痘的生成。
青春痘治療最佳方法
1、飲食配合調理
如多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利溼排毒食品,應避少食含碘重的食物,少吃辛辣油膩的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通暢。
2、面板清潔
洗臉時用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3-5分鐘,選擇適合膚質的溫和潔面產品,然後用溫水洗乾淨,徹底清除當天面板上的灰塵、油垢,油性面板MM一天最好洗2-3次臉,保持面板乾淨。
3、熱敷法
潔完膚後,取一盆熱水,然後把臉靠近水蒸氣,用毛巾包裹臉部3分鐘,促使毛孔開啟,再用75%酒精棉球消毒過的粉刺器柔和地擠壓粉刺邊緣的面板,擠出粉刺。
4、避免使用油性或粉質化妝品
避免使用油性或粉質化妝品,不化濃妝,減少面板的負擔,睡前要徹底潔面,避免睡前塗抹營養霜。
5、用維生素E
把維生素E膠囊戳破,將液體塗抹在痘痘上輕柔按5-10分鐘,維生素E可滲透至面板內部而發揮其潤膚作用,同時,維生素E還能保持面板彈性。
6、保持充足的睡眠
養成早睡早起的好習慣,多喝水,保持愉悅的心情,以免痘痘反覆。
痘痘肌膚需要做的事:
1、保持個人衛生、保持枕巾、枕頭勤換洗。
2、做好防曬措施,選擇質地清爽的防曬產品。
3、不要亂擠痘痘,保持面板的清潔。
痘痘的治療要採用正確的方法,不能亂用方法,平時注意對痘痘的護理,那樣才能恢復光潔亮麗的面板。
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