金韻蓉教你秋季保養
導讀:金韻蓉教你秋季保養
金韻蓉:資深心理學家和美容專家,在臺灣和大陸從事了二十餘年的美容工作,涉及行業包括電視、報紙雜誌美容培訓、出版專著等,對女性的美麗有獨特的見解,對美容的最新潮流認識深入精到。
自從我學會了上網進入各種論壇的聊天室之後,常常被網民們的幽默文采逗得呵呵大笑。有天我看着看着幾乎又笑叉了氣,惹得旁邊年輕同事直說我老土。原來,幾個漂亮女孩在網上聊天,第一個說,夏天,我的臉油多得可以煎蛋了!第二個接着不甘示弱的說,我的臉油多得都可以烙餅了!沒想到接下來還有個狠角色無精打采地說,那不稀奇,我的臉都可以炸年糕了!天啊,那得費多少油啊!
玩笑歸玩笑,對面板保養來說,秋天真是個特別詭異的季節,氣溫雖然在一天一天的降低,但是紫外線還是依然猛烈,對面板的殺傷力也依然很可怕,再加上曬後的面板真的變得暗黃粗糙,保養確實是必要的手段;可是拚命往外冒油的毛孔和粘粘膩膩的面板,又讓人恨不得每十分鐘就洗一次臉,總不能叫我帶着保養品滿街跑,隨洗隨抹吧!唉!那到底應該怎麼辦呢?
◆我看見網上有個女孩無奈地問:我的面板又特別容易出油,洗完臉之後,我只是拍點爽膚水,不喜歡再擦任何的保養品,但是美容師卻告訴我,這樣面板很容易老化和缺水,是真的嗎?
是真的!維持面板健康所需要的營養,除了油脂以外,還包含了維生素、礦物質、蛋白質、以及一些重要的微量元素。面板出油,只是油脂的分泌量增加,但並不表示其他營養成分的分泌量也同樣的增加。因此,如果要維持偏油麪板的健康美麗,還是需要給予面板除了油脂以外的營養供應。
◆那麼,怎麼選擇保養品以及用什麼保養方式,才能又兼顧營養供應,又避免油脂過剩的後遺症呢?首先,爲了不增加油性面板的負擔,同時避免保養品堵住毛孔,出油面板在選擇保養品時,一定要注意保養品的成分標示。第一點,要注意它是不是清爽的水溶性基質,通常適用於油性面板的產品比較多屬於凝膠狀的基質,但是有些具有保溼功能的產品是沒有辦法完全以水凝膠的形態出現,這時,我們就必須留意它所使用的基質是不是屬於清爽的植物性油脂,例如,山茶花油(Camellia Oil)、琉璃苣油(Borage Oil)、蘆薈油 (Aloe Vera Oil)、杏核油 (Apricot Kernel Oil)、葡萄籽油(Grape-seed Oil)都是非常清爽,還能預防面板發炎的植物油。
接着,我們需要再留意它的主要成分和功能說明。專爲油性面板設計的產品,一定都有如抑菌(防止青春痘產生)、控油(防止毛孔堵塞)、消炎(預防交叉感染)等功能的添加成分,通常大部分都是植物的萃取液,例如:樟腦(殺菌)、薄荷(控油)、金鏤梅(消炎)、迷迭香(收斂);或是提取自礦物成分,如死海黑泥(殺菌、收斂)、硫磺(殺菌、消炎、控油);或是海洋生物,如:海藻(保溼、排毒)等。此外,爲了給予面板營養幫助,維生素、水解膠原蛋白、天然保溼因子,也是這個季節給容易出油面板產品的重要活性成分。
最後,塗抹保養品的方法也需要稍微有些講究。
早上,爲了避免臉上油膩的感覺或擔心毛孔堵塞,可以在洗完臉以後先拍上清爽的爽膚水,停留幾分鐘以後,再 “拍按”上清爽的乳液,不要用揉、或打螺旋的按摩方式,因爲那樣會興奮表皮的血液循環,讓面板輕微發紅,幫助毛孔的吸收。如果輕輕地將乳液拍按在面板表面,讓面板花點時間自然地類化、吸收乳液裏的營養成分,不僅不會冒堵住毛孔的危險,也不會讓面板覺得悶熱。乳液之後防曬霜的用法也是一樣,你可以根據情況自己決定拍按多少層防曬霜,但拍按完後一定要用面巾紙吸按一下面板,將多餘的油脂吸去,這樣就絕不會有上述的困擾了。
晚上除非你絕不開冷氣睡覺,可以以炎熱天氣的標準來簡化保養程序,要不然至少8個小時呆在乾燥的冷氣房裏,睡眠時面板對營養的需求量和乾冷的空氣環境,面板仍然需要油潤的營養補充,所以,可以沿用一年四季都相同的晚間護膚程序。總之,請您記得旺盛的油脂分泌只是某一個時令的面板特徵,千萬別因爲擔心油脂太多而忽略了應有的保養,免得到了天冷時還得再對付一次乾燥缺水的問題。
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