適宜電腦一族的六種抗輻射食物
現代電腦已經比較遍及,幾乎人人都有一臺電腦。電腦一族當然少不了電腦輻射的影響。如何抗輻射?有什麼看輻射的食物可以有效對抗輻射呢?專家建議,爲避免電磁輻射帶來的危害要多吃以下幾種食物。
黑芝麻:
中醫理論認爲,黑色入腎,“腎主骨升髓通於腦”,各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓,使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能,能有效保護人體健康。
紫莧菜:
紫莧菜能抗輻射、抗突變、抗氧化,與其含硒有關。硒是種重要的微量元素,能增強機體免疫功能,保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜,可提高人體對抗輻射的能力。
辣椒:
辣椒之類辛辣食品屬於常用調料,同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統,辣椒、黑胡椒、咖喱、生薑之類的香辛料,還能保護細胞的DNA,使之不受輻射破壞。因此,經常吃辣,身體健康。
綠茶:
綠茶中的茶多酚是抗輻射物質,可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多糖,能改善機體造血功能,升高血小板和白血球等。 蔬菜、水果:多吃新鮮的水果、蔬菜,能攝取大量的維生素A、B、C、E。這些富含維生素的食物能減輕電磁輻射對人體產生的細微影響,避免神經系統發生紊亂。
海帶:
最新研究發現,海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
-
有必要教大家辨認一下臺灣ZA的真假!!完整版(有圖)
導讀:我想我有必要站出來教大家怎麼去識別那些無良賣家所賣的臺灣ZA的真假,說實在的,我以前發過帖子教大家辨別,但是當時是用一種很氣憤的語氣,裏面順帶罵了賣家.(沒有涉及任何那賣家的資訊),這種帖子,居然都被TB給我刪了.搞笑的很,我想我今天用一種很平和的語...
-
臉上長粉刺怎麼辦 千萬不要用手擠!
導讀:很多美眉經常被臉上的粉刺困擾,看到臉上長粉刺就忍不住用手去擠,該怎麼辦纔能有效減少粉刺的出現呢?看下有什麼好辦法。粉刺通常長在鼻翼或者臉頰,毛孔裏可以擠出黃色或者白色的透明米粒,經常擠會讓面板很粗糙,怎麼辦?小編教你怎麼對付它。1、不要用手擠壓粉刺用...
-
秋季美容的飲食調理
導讀:$False$秋天氣候乾燥、涼爽,日照時間減少,氣溫逐漸下降,由於氣候變化對人體的影響,毛髮脫落增多、汗水分泌減少、口苦咽乾、面板乾燥和皺紋增多等現象,便祕以更常見,脈搏變沉細,易於疲倦。秋天空氣溼度小,風力大,在這樣的氣候下,人體汗液蒸發很快,面板容易乾燥,同時從...
-
長期使用素顏霜會出現什麼問題?
導讀:現在市場上出現了越來越多的素顏霜,讓人輕鬆快速就能上個淡妝,卻不知長期使用素顏霜會出現各種不良現象。如果你也在每天使用素顏霜就有必要進來看看下面的內容了,長期使用素顏霜會出現什麼問題。長期使用素顏霜會出現什麼問題?1.毛孔堵塞素顏霜都能快速的給皮...