關愛女性:外陰炎如何預防
提要:女性朋友要做好功夫預防外陰炎找上自己,不要以爲外陰炎就不能預防了,其實一切的疾病都可以預防。
聰明的女性朋友在於懂得如何預防婦科病,只要做好預防工作,就可以不怕外陰炎!
外陰炎如何預防:
一、單獨洗內褲
女性朋友的內褲一定要分開單獨清洗,因爲很多黴菌都可以在外陰、指甲內、胃腸道等地方存在、繁殖,特別是家裏有人患有手足癬、灰指甲等疾病,就會造成交叉感染。
二、不要濫用抗生素
現在很多女性朋友發現自己有咳嗽、頭痛、發燒等症狀就去食用抗生素,但是現在告訴你,過量食用抗生素也會引致外陰炎,因爲抗生素裏含有抑制有益菌羣,從而讓黴菌有機會大量繁殖生長。
三、不要過度清潔
發現自己外陰瘙癢就頻繁大量使用外陰清潔劑、清毒護墊?這樣就可以預防外陰炎?錯!其實如果頻繁大量使用陰部洗液劑,很容易就造成陰道的弱酸性環境,這個弱酸性環境就是有保護陰道自潔的作用,被破壞後就讓陰部的抵抗能力降低。
四、注意洗衣機清潔
不要以爲洗衣機的清潔度就很高,其實洗衣機是暗藏黴菌的極佳環境,而且洗衣機使用頻率越高,黴毒就越多,大家可以用水溫在60度的熱水清洗洗衣桶就可以了。
五、穿全棉內褲
這一點也是很重要的了,因爲內褲直接會對外陰部造成一定的影響,加上化纖內褲會讓陰部的局部變熱變溼,這樣就讓外陰道成了黴菌生長繁殖的“好”環境啦,而棉質的內褲透氣吸汗性強,隨時讓外陰部保持乾淨。
六、避孕藥要小心
如果你發現自己的外陰炎好了又發作,那就要留意一下自己是不是經常吃用避孕藥,因爲避孕藥裏含有的雌激素能加強黴菌生長的速度,爲了自己身體的健康着想,還是少吃避孕藥爲好。
做一個健康的女性是當今女性需要不斷學習的地方,如果自己都不懂得愛護自己,那就更沒有人更愛護你!
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