魚腥草的功效 清肺熱抗病毒作用嚇你一驚
提要:最近網友們評出了九大難吃蔬菜,其中魚腥草佔第一位,但其實魚腥草有着極強的保健功效,趕緊過來了解一下吧!
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魚腥草的功效
1、魚腥草有抗病原微生物作用,可有效抑制流感桿菌、肺炎雙球菌以及金黃色葡萄球菌。
2、魚腥草有利尿作用,可令毛細血管擴張,增加尿液分泌,有效治療尿路感染。
3、魚腥草有抗腫瘤作用,可增強人體免疫力,可提高白血球的吞噬能力。
4、魚腥草還有止咳、止血作用,可促進組織的再生,幫助紅皮病等症的康復。
魚腥草的小驗方
1、治療肺膿瘍:用魚腥草30克,桔梗15克,加水煎服。
2、治療痢疾:取20克魚腥草與6克山楂炭,加水煎取濃汁,再加蜂蜜調勻即可。
3、治療習慣性便祕:取5-10克魚腥草,倒入開水浸泡15分鐘,即可當茶飲用。
4、治療感冒發燒:用魚腥草16克與香茶菜20克,加水煎服。
魚腥草的食用方法
1、魚腥草蒸雞
原料:雞,魚腥草
配料:鹽,味精,胡椒粉,姜,蔥
做法
1、將雞處理乾淨,焯水,魚腥草洗乾淨切段。
2、在鍋裏放水,再加入雞,加入胡椒粉、鹽、姜蔥,放入蒸鍋裏蒸至熟,再加入魚腥草和味精,稍微再蒸幾分鐘即可。
2、涼拌魚腥草
原料:魚腥草
調料:醬油,紅油,雞精,白糖,醋,鹽,幹辣椒,花椒麪
做法
1、將魚腥草洗乾淨,焯水,幹辣椒切段,用油炸出香味,然後連油帶辣椒倒入碗裏,加入鹽、醬油、醋、白糖、花椒麪、紅油和雞精調成調味。
2、將焯好水的魚腥草放入盤裏,再淋入調料拌勻即可食用。
魚腥草的味道有點難聞,但功效可不能小看哦!大家以後可得正確認識魚腥草哦!
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