中藥瘦身偏方月減10斤不是夢
中藥瘦身是從基本上解決問題,不但便利而且瘦得健康,而且不會反彈,中藥瘦身偏方推薦給你。
中藥瘦身偏方一:輕身散
藥材:黃芪,甘草,雲母粉,山茱萸,茯苓,生薑,人蔘
做法:把黃芪和生薑洗乾淨,放鍋裏焙乾碾成粉,再把甘草、去母粉、山茱萸、茯苓和人蔘碾碎成粉,再倒入黃芪生薑粉裏拌勻,每次取一克加鹽,用開水沖服,輕身散可以調節脂肪覺着和吃得多運動少而引起的肥胖,可以有效幫助減肥。
中藥瘦身偏方二:清宮仙藥茶
藥材:茶葉,山楂,澤瀉,石菖蒲,紫蘇葉
做法:把山楂、紫蘇葉、澤瀉、石菖蒲碾成粗的末,再放入茶葉拌勻,放瓶子裝好,每次取適量用開水沖泡,當茶水飲,這款清宮仙藥茶可以幫助消除脂肪,有效瘦身,對於高脂血症和單純性肥胖有很好的療效。
中藥瘦身偏方三:大柴胡湯
藥材:柴胡,大棗,大黃,黃芩,半夏,芍藥,枳實
做法:把所有藥材放入鍋裏,加水煎煮半小時,把湯倒出來,再加適量清水煎煮二十分鐘,然後把湯倒入第一次煮好的湯中拌勻,每日吃2次,飯後服用,這道大柴胡湯適用於運動不足或飲食過量而引起的肥胖。
中藥瘦身偏方四:海藻輕身湯
藥材:海藻,白芥子,夏枯草,澤瀉,茵陳,山楂,薏仁,柴胡,甘草
做法:把各種藥材放入砂鍋裏,加清水煎煮,一日服用兩次,每次飯後服用,海藻輕身湯可消脂減肥,還可去溼去痰,有利減肥輕身,對於女性的肥胖症有特效,想減肥的女性可常飲。
中藥瘦身偏方五:決明子刮油湯
藥材:桑葉,百合,天冬,決明子,翻瀉葉,桑葚
做法:在砂鍋裏放水燒開,再放入所有藥材燜幾分鐘,就像泡茶一樣泡,每天早晚飲一大杯,一個星期一療程,這個偏方可調理腸胃,幫助刮油,去除體內的油脂,幫助減肥。
這幾個偏方瘦身效果很好,想減肥的朋友快行動吧!
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