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  • 貝羅使用體驗    我的貝羅瘦身經歷

    貝羅使用體驗 我的貝羅瘦身經歷

    導讀:應該很多人都用過貝羅吧,和大家分享下我的使用經歷。第一天夜沒有任何保護措施下,用手抹在大腿上.好清涼啊,覺得還不賴.於是繼續抹,繼續按摩,抹了好多.我以爲那只是個按摩膏來着,反正不是自己得用不心疼.10多分鐘...

  • 最新臀部吸脂手術價格

    最新臀部吸脂手術價格

    導讀:吸脂是現代社會減肥一個潮流方法,吸脂針對的是頑固性的脂肪塊!例如臀部啦,大號的臀部就是一個讓人頭疼的脂肪塊!來了解一下最新的臀部吸脂手術價格,看看有沒有對大號臀部的MM們一點幫助!吸脂是現代社會減肥一個潮流方法...

  • 節食減肥不反彈!5天減肥餐快速瘦身!

    節食減肥不反彈!5天減肥餐快速瘦身!

    導讀:合理搭配飲食,科學節食減肥就不會反彈!一起來看看5天的減肥餐搭配方案!節食減肥不反彈!只要合理搭配好飲食,就可以達到不錯的減肥效果!節食不代表絕食,低攝入、低熱量是節食減肥的核心!第一天:米飯半碗+素菜節食減肥不是叫...

  • 臥槽!逆天減肥方法快速閃電瘦

    臥槽!逆天減肥方法快速閃電瘦

    導讀:誰說減肥“欲速則不達”?小編給各位姑娘們呢介紹幾種快速減肥的方法,讓各位妹子逆天閃電般瘦下來!俗話說“欲速則不達”,但是在這裏,你可以看到閃電般瘦下來的減肥方法!小編爲各位姑娘們推薦幾個快速減肥的方法,讓你逆天...

  • 意外瘦身親身體驗之豆漿篇

    意外瘦身親身體驗之豆漿篇

    導讀:知道豆類食品含有豐富的植物異黃酮,於是去年秋天開始我着手豆漿計劃,即每天飲用兩杯新鮮濃豆漿,慰情聊勝於無吧。我怕老,作爲三十五歲的女性,生理上的危機感可想而知,該補充點植物雌激素了,這是常識。知道豆類食品含有豐...

  • 八式豐胸瑜伽拯救扁平乳房

    八式豐胸瑜伽拯救扁平乳房

    導讀:豐胸也可以透過瑜伽來實現,而且豐胸瑜伽既有效又健康,想有豐胸的MM趕緊過來瞧瞧下面介紹的豐胸瑜伽。天生胸部小、後天發育不良、產後胸部縮小,這些都要如何拯救呢?趕緊來試試下面推薦的豐胸瑜伽,讓胸部再次暴漲起來。...

  • 生了寶寶後,體型走了樣

    生了寶寶後,體型走了樣

    導讀:生了寶寶後,值得慶幸的是身體還沒有發胖,可能是懷孕反應重,營養不良的原因吧。但是沒想到,第三次從醫院回來後因爲身體太虧空,大夫要求必須及時補充,結果一個月的時間,一個實實在在的胖子誕生了,看着鏡子裏的我,都不敢相信...

  • 運動減肥法輕鬆瘦全身So easy

    運動減肥法輕鬆瘦全身So easy

    導讀:運動減肥無疑是最快速有效的瘦身方法,小編介紹幾種運動幫助妹子們成功擺脫脂肪!運動減肥無疑是最快速的減肥方法,透過運動將身體的脂肪熱量轉化爲能量消耗掉。那麼什麼運動能夠大量消耗掉脂肪,甩掉身上的肥肉呢?小編爲...

  • 冬天減肥的最好方法 健美5步操

    冬天減肥的最好方法 健美5步操

    導讀:我們進行冬天減肥的最好方法,天天堅持冬天健美5步操,跟身材走樣說拜拜!導讀:夏天是健美的旺季,進入冬天之後,很多MM覺得寒冷就放棄健美了。可是冬天更需要持之以恆地進行鍛鍊,因爲冬天比較寒冷,我們一般都會不自覺地吃進...

  • 2014年秋冬明星瘦身祕訣 女星減肥經驗公開

    2014年秋冬明星瘦身祕訣 女星減肥經驗公開

    導讀:做明星最怕的就是長贅肉,那麼,2014年秋冬明星瘦身祕訣有哪些呢?趕緊過來看看吧!明星的身材向來都讓人羨慕,她們如何能保持這麼好的身材呢?在秋冬季又是如何瘦身的呢?一起來看看2014年秋冬明星瘦身祕訣。劉嘉玲瘦身祕訣劉...

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    導讀:以下是肥M變靚M的成長曆程,瘦身原來是如此簡單。我瘦了,變漂亮了這是小時候的我從小就胖胖的連眼睛也麼了高中的我大一上學期的我大一下學期的我大二的我大二下學期這是我躺着照的當時在醫院的病牀上輸液現在我大三...

  • 怎樣減肚子上的贅肉,塑身達人爲你支招

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    導讀:怎樣減掉肚子上的贅肉?塑身達人爲你支招,甩掉腹部的脂肪!肚子上的贅肉讓人非常討厭,嚴重了破壞了身材!那麼怎麼減掉肚子上的贅肉呢?這一個難題讓小編幫你解決!下面,我們就來看看減肚子的方法吧!1.飯後站立30分鐘很多MM們都...

  • 家居瘦手指方法塑造纖纖玉手

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    導讀:浴鹽瘦手指、按摩瘦手指等都是家居瘦手指的方法,幫你塑造纖纖玉手!在瘦胳膊、瘦大腿的同時,我們也該瘦手指咯!在減肥的時候可不要忽略了肉呼呼的手指。小編教各位手指肥胖粗大的MM們如何家居瘦手指,讓MM們輕鬆擁有纖纖...

  • 冬季減肥方法排行榜瘦出苗條身材

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    導讀:6種冬季減肥方法讓你快速瘦下來,趕快來看看最新的減肥排行榜吧!冬天是減肥的最佳時候,一定不要錯過!小編也特意總結出幾種能有效減肥的方法給大家哦!懶人也適合的減肥方法~~冬季減肥方法排行榜1、淋浴減肥水溫42度左右...

  • 五種簡單有效的冬季減肥法介紹

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    導讀:冬季有效的減肥法:進行有氧運動、以湯代飯、在寒冷中多待一會、爬樓梯、多喝水。適合冬季的有效減肥方法介紹,想減肥的可以來看看!1、進行有氧運動進行有氧運動是非常適合冬天的一款有效減肥法,像進行慢跑、騎自行車...

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    導讀:楊冪提及在洗澡的時候使用冷水擊胸以防下垂,還表示按摩胸部進行豐胸。在楊冪拍攝《宮鎖心玉》的時候,曾經提及到自身的養生術。其中,楊冪還提及洗澡的時候用冷水衝擊胸部來預防下垂。究竟楊冪美胸有什麼招數呢?一起來...

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    導讀:減肥:15種食物讓人愈吃愈瘦隨着人們飲食的越來越精,身體肥胖的人羣越來越多,減肥成爲了不少人的煩惱問題,下面的15種食物最適合減肥的人羣,它能讓人愈吃愈瘦。1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含...

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    導讀:教你按摩擁有豐滿的乳房(一)胸部保健讓你青春永駐只是減緩這種滑坡,青春會停留得更長一些,這個工作你可以在前胸保健區開展。前胸的胸腺是重要的免疫器官,胸腺素能“訓練”出具有殺滅病原微生物能力的T淋巴細胞。人體...

  • 減肥方法彙集

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    導讀:本文帶來21日減肥法具體做法。21日減肥法具體做法第一階段3天:排毒階段。完全斷食,只飲水。一天飲水不少於2500毫升第二階段8天:禁食主食,脂肪和甜食類,消脂階段。早、中、晚各一小盤放少許鹽的水煮菜(不放油,豆腐、土豆...

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    蘋果醋減肥法瘦身沒壓力

    導讀:蘋果醋可是減肥的最佳飲品哦,其中含有的有機酸能夠消耗掉脂肪,瘦身完全沒壓力!蘋果醋裏面含有氨基酸和有機酸等物質,能夠促進身體內的脂肪轉化爲體能消耗掉。那麼,蘋果醋又該怎麼喝才能夠減肥呢?跟着瘦身達人一起利用蘋...

  • 喝水減肥要慎重哦

    喝水減肥要慎重哦

    導讀:文章講述了喝水減肥的弊端與害處網上介紹一種國外正在流行的飲水法,稱肥胖患者每天喝2000毫升以上的白開水,堅持一週可以減重10磅。一名35歲的女士在網上看到這種介紹,便如法炮製一週,結果體重未減反而增加了2公斤,並...

  • 紅蘿蔔美容瘦身大有助益

    紅蘿蔔美容瘦身大有助益

    導讀:紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質,對美容與健康大有助益,這已經是不爭的事實。紅蘿蔔含有豐富的維生素及鈣質,對美容與健康大有助益,這已經是不爭的事實。說得更準確一點,胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素,及維生素B1、B2、C、D、...

  • 速效減肥湯 享瘦夏天(圖)

    速效減肥湯 享瘦夏天(圖)

    導讀:速效減肥湯享瘦夏天(圖)夏天是張揚美麗的最好的季節,卻偏偏也是充滿誘惑的贈肥時節,冰激淩的鬆軟、巧克力的香甜、各式的冰涼的奶製品、泡沫濃郁的啤酒,在不知不覺中慢慢地讓身體發福。尤其是啤酒,許多人認爲啤酒肚的...

  • 從明天開始真的要下定決心減肥

    從明天開始真的要下定決心減肥

    導讀:從明天開始真的要下定決心減肥了,我還制定了一份減肥計劃,分享一下。對於肥胖,誰也不想的,但是誰叫我們小時候不懂減肥這些的時候不注意呢?吃得多又睡得好,真是。以前我讀書的時候,有過艱辛的減肥經歷,那時的自己簡直對減...

  • 小橘皮通通不見了

    小橘皮通通不見了

    導讀:文章介紹了一種可以去掉橘皮的方法身上都是小橘皮的話,難以想像地難看吧,呵呵,特別是女生的腿和腰,很容易出現橘皮現在,那現在就給個經驗大家咯,分享一下。首先要多運動.比如腿上面板橘皮現象多,就多運動腿.其次就是在...