吃什麼可以美白牙齒?可以潔白牙齒的食物
導讀:吃什麼可以美白牙齒?可以潔白牙齒的食物,擁有潔白漂亮的牙齒是每個人都想要的,但是咖啡、茶、食物會讓我們的牙齒出現很多頑固的污垢,怎麼辦呢?吃什麼可以美白牙齒?現在我們來看看。
怎麼才能擁有潔白漂亮的牙齒呢?吃什麼可以美白牙齒?這是很多人都會關注的問題,以下是可以潔白牙齒的食物推薦。
美白牙齒食物一:綠茶
綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果,同時可除去難聞口氣。
美白牙齒食物二:芹菜
芹菜纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外芹菜還能平衡口腔內的酸鹼值,達到自然的抗菌效果。
美白牙齒食物三:水
適量喝水能讓牙齦保持溼潤,刺激分泌唾液,吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養分,藉機作怪而損害牙齒。
美白牙齒食物四:薄荷
薄荷葉裏含有單帖烯類化合物,可經由血液循環到達肺部,在呼吸時感覺氣味清新。
美白牙齒食物五:無糖口香糖
無糖口香糖可以增加唾液分泌量,中和口腔內的酸性,進一步預防蛀牙。
編後總結:吃什麼可以美白牙齒?以上食物都可以潔白牙齒的食物,當然除了以上的食物外,例如薄荷、芭樂/香蕉、洋蔥、乳酪鈣及磷酸鹽、芥末和香菇也是可以美白牙齒。
-
小蘇打美白牙齒嗎
導讀:美白牙齒的方法有很多,有些是純天然的方法,例如用鹽刷牙用檸檬汁刷牙等。那麼用小蘇打美白牙齒嗎?每個人都希望自己能有一口大白牙,能讓自己的笑容更加自信迷人。今天我們來了解一下用小蘇打是否能美白牙齒吧!小蘇打美白牙齒嗎?首先我們瞭解一下,小蘇打稱爲碳酸氫...
-
關於刷牙的重要小知識,這些你不一定全都知道!
導讀:有關刷牙的問題,你正確認識嗎?接下來跟着小編一起來正確認識下刷牙的重要知識吧!現在越來越多的人不注重刷牙的方法,所以越來越多的人羣有着蛀牙的現象,誰還敢不重視呢?接下來一起看看有關刷牙的重要知識,不知道的往下看!1、早晨水龍頭第一杯水不要刷牙90%的人都不...
-
用什麼能讓牙齒快速變白?第三種產品很方便效果不錯~
導讀:牙齒白給人感覺很乾淨很大方,那麼用什麼能讓牙齒快速變白呢?有些朋友平時不露牙齒感覺挺好的,但笑起來露出一口黃牙之後,感覺形象大跌了。可見,牙齒美白十分重要。想要美白牙齒,可以透過一些產品來達到哦。下面我們來看看用什麼能讓牙齒快速變白,想要美白牙齒的朋...
-
如何預防牙齒變黃
導讀:一口黃牙讓你不敢笑不敢張開嘴巴,現在很多人都會去洗牙改善牙黃的情況。不過呢改善牙黃還不如預防牙齒變黃呢!如何預防牙齒變黃呢?想要避免某種事情的發生最好先做好預防哦,牙黃也是一樣。平常好好預防保護好牙齒,是能很好地避免牙齒變黃的,接下來小編爲大家介紹...