四大“内治”中药祛斑食疗方法
导读:四大“内治”中药祛斑食疗方法,斑,是女人一辈子痛恨的花纹,有的女性还特别的苦恼,岁数不大,但已经有了色斑、痤疮等皮肤痕,于是忙着跑美容院,忙着用化妆品,可依旧顽固,这究竟是为什么呢?
根本性的中药祛斑是“内外并治”,平衡内分泌,以下就是四大“内治”中药祛斑食疗方法,“斑主任”赶紧“下斑”吧!
专家指出:30岁以上女性的色斑,大多是因内分泌失调原因引起,对这样的色斑,仅靠做美容护理或者用再昂贵的化妆品,都是无法解决的,必须从调理内分泌这一根子上做起,“外用不及内调”。
一:“内外并治”,平衡内分泌
中医外治:可选择中药熏洗、祛斑膏等组合,以促进皮肤血液循环和新陈代谢,补充皮肤所需营养,加速基底细胞的增殖和向上更新,持久改善色斑、皮肤老化等现象。
中医内治:可通过日常膳食调理,滋补肝肾、健脾疏肝,整体调理内分泌,可从根本上消除色斑产生和复发的根源。
二:胡桃芝麻饮 润肤消斑
材料:胡桃、芝麻、牛乳、豆浆、白糖
做法:将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。
功效:胡桃芝麻饮可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。
三:枸杞生地散 去黑斑
材料:枸杞子、生地
做法:将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
功效:枸杞生地散可补肝肾,平衡内分泌,去黑斑。
(图片ID:263946,中药祛斑)
四:当归山楂茶 消斑化淤
材料:当归、山楂各、白藓皮、白蒺藜
做法:将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。
功效:当归山楂茶可疏肝健脾,调节内分泌,消斑化淤。
五:茯苓消斑汤 健脾消斑
材料:白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣
做法:上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。
功效:茯苓消斑汤可健脾消斑,祛风通络。
四大“内治”祛斑食疗方法就介绍到这里,专家特别提醒说:有一些色斑不仅预示着内分泌失调,还提示有较严重的妇科疾病,色斑正是体内有“疾”的外在表现。
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