清凉解暑凉茶——罗汉果柿饼茶
提要:凉茶有清热解毒的功效,今天小编教大家自制一份罗汉果柿饼茶,好好喝哦!
罗汉果柿饼茶所需的材料不多,简单易做,跟着步骤来做很快就会了。
原料:罗汉果半个、马蹄5个、柿饼1个、冰糖适量。
操作步骤:
1、罗汉果洗净,用刀拍碎。
2、柿饼洗净、马蹄去皮对半切备用。
3、锅中加入适量清水,放入罗汉果、柿饼、马蹄大火煮开,小火煮15分钟。
4、放入冰糖,煮化后就可以关火了。
贴士:罗汉果很甜,冰糖要酌量,罗汉果被人们誉为“神仙果”,是天然减肥果品。
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