木瓜猪蹄汤好吃吗 木瓜猪蹄汤的做法
提要:木瓜猪蹄汤,是一道家常菜肴,那么木瓜猪蹄汤好吃吗?难做吗?
木瓜猪蹄汤,含有丰富的蛋白质,有和血、润肤、美容的功效,下面让小编为大家介绍一下木瓜猪蹄汤的做法。
木瓜猪蹄汤
食材:木瓜半个、猪蹄一个、红枣6个、姜片、小葱一棵(挽成结)、盐
做法
1、首先把红枣洗干净备用。
2、把木瓜去皮去籽,洗干净后切成大块。
3、锅里放水加少许料酒,放猪蹄焯水后洗干净备用,这样做是可以去除异味。
4、砂锅内加入适量的清水,将猪蹄、红枣、姜片、小葱一起放进去。
5、用大火将砂锅煮开,如有浮沫,用汤勺将浮沫撇去。
6、接着转小火继续慢炖1.5小时。
7、然后加入木瓜,再炖30分钟左右。
8、关火前5分钟加盐调味,即可享用。
(图片id:18907317,木瓜猪蹄汤)
健康功效
1、木瓜具有和胃、通络舒筋、化湿的功效。
2、猪蹄具有补气、补血、润肤的功效
3、红枣具有安神、补脾胃、辅助降血脂的功效。
小贴士
1、选用青木瓜来煲汤,汤水会更甜。
2、猪蹄上的毛可以用夹子夹掉。
以上就是本篇文章的全部内容,想了解更多木瓜猪蹄汤的做法,敬请关注本站饮食频道。
-
苹果银耳红枣汤的做法分享
提要:苹果银耳红枣汤有美容养颜的功效,爱美的MM可不要错过,一起来学习木瓜苹果汤的做法。苹果银耳红枣汤的做法简单,而且可以令皮肤更有弹性,赶紧来试试。苹果银耳红枣汤所需材料原料:苹果,银耳,红枣配料:红糖苹果银耳红枣汤的做法1、把银耳放入清水中浸泡四小时,洗干净,...
-
水蜜桃怎么做好吃 水蜜桃的做法
提要:水蜜桃有美肤、清胃、润肺、祛痰等功效,那么水蜜桃的做法有哪一些呢?水蜜桃富含多种维生素,其中维生素C最高,那么那么水蜜桃的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。水蜜桃果酱水蜜桃果酱所需材料原料:水蜜桃、黑布林、柠檬配料:砂糖、麦芽糖水蜜桃果酱做法1...
-
解腻小甜品——火龙果牛奶西米露
提要:冬季成天打火锅吃腻了,不妨来一碗火龙果牛奶西米露,美味之余不乏营养,你也来试试如何呢?下面带来火龙果牛奶西米露的做法,有兴趣的朋友赶紧过来看看。火龙果牛奶西米露所需材料原料:火龙果,西米配料:牛奶,蜂蜜火龙果牛奶西米露的做法1、把西米用开水冲洗一遍备用。2...
-
哈密瓜的营养价值与功效
提要:哈密瓜香甜可口,果肉细腻,是很多人都钟爱的水果之一,那么哈密瓜的营养价值以及功效有哪些呢?哈密瓜是我们生活中常见的水果之一,很多女性都十分钟爱吃它,下面我们一起来看看关于哈密瓜的营养价值以及功效都有哪些。哈密瓜的营养价值:1、苦毒素现代医学研究发现,哈...