如何治疗口臭 治疗口臭的6个有效偏方
提要:在生活当中有很多人有口臭,深受口臭困扰的人们也在少数,但是很多人并不知道口臭的原因,今天小编就给大家总结一下口臭的原因以及治疗口臭的有效偏方。
所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病,它会使你不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼。引起口臭的原因虽然很多,但最主要还是由于口腔卫生不良和一些常见牙病引起。
口臭的六大原因
1、可能很多人都不知道,其实不吃早餐是形成口臭的原因之一。
2、过于节食减肥的MM,或是女性在月经期间出现内分泌紊乱时,都是很容易会导致口臭的产生。
3、长期便秘的人们,会因为体内产生有害的物质而不能及时排出,引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等症状。
4、正处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌,从而也是很容易产生口臭。
5、服用使唾液分泌减少的药物,如某些镇静药、降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等,易导致口臭。
6、患有呼吸道疾病如支气管炎、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎等症状的人们,都可能随时伴有口臭。
(图片ID:52081870,治疗口臭的偏方)
治疗口臭的6个有效偏方
1、吃早餐
在经过一晚上的消化,早上空腹时,胃气上扬,不仅会导致严重的口臭,而且,同时对健康也是很不利,所以,吃早餐是治疗口臭的最基本方法。
2、盐水刷牙,清洁舌苔
用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。在刷牙后,利用牙刷清洁舌头表面的舌苔,能够预防口臭。
3、口嚼茶叶或是香菜
茶叶具有消菌的作用,能消灭形成口臭的主要细菌。虽然喝茶也会对消除口臭有所帮助,但是咀嚼茶叶更有奇效。如果光嚼茶叶的话,茶叶渣会留在您的口中,因此,建议茶叶与低糖的口香糖一同咀嚼,每天二至三次,不仅有助于口腔清洁,也可快速地消除口臭。
4、喝柠檬水,酸奶
多喝水可以令口腔经常保持湿润。但是如果在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物产生的厌氧菌造成的口臭。而且,每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量。
5、百合绿豆汤
绿豆是性凉的一种食物,有清热解毒的功效。而百合味甘、带有微苦的食物,有养阴清热之功效。同份量的绿豆与百合加水煮汤,可以根据个人的口味,加糖服用。对于患有慢性呼吸道疾病等引起的口臭者,可常服用。
6、薄荷粥
薄荷是清洁口腔的最佳食品,做成粥,同样能够起到清洁口腔的作用。
如果口臭的原因在于身体有基础性的疾病,就要现根治疾病,口臭的问题就自然解决了。以上所介绍的有效偏方有的只是应急之用,可根据需要自行选择。
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