相传民间治疗高血压的食疗偏方
提要:民间相传了种种的治疗高血压偏方,小编为高血压病人收集了最有效的4种食疗偏方,快来看看吧!
下面是民间流行而有效的4种食疗偏方的配方和用法,不要错过。
高血压偏方1:醋花生
准备花生米和醋适量,把花生米浸泡在醋中,7天后可以食用,每天早上和晚上坚持服用10粒,可以有效地治疗高血压。
高血压偏方2:海带绿豆粥
准备好绿豆100克,海带100克,粳米200克,把海带洗干净切碎后与绿豆,粳米一起放入锅中煮成粥即可食用,绿豆海带都有降血脂的作用。
高血压偏方3:麻油拌菠菜
准备新鲜菠菜,麻油适量,把菠菜置沸水中烫约3分钟捞起再用麻油搅拌服用,每天2次,如果能加上芹菜更加有效。
高血压偏方4:蒸木耳
准备黑木耳或者白木耳5克,冰糖适量,将木耳洗干净用清水浸泡过夜,第二天捞起洗干净,放在饭锅上蒸1或者2小时,然后加入冰糖在睡觉前服用,若能黑白木耳一起用则效果更佳。
以上四种都是民间流行的高血压食疗偏方,高血压病人不妨一试哦,因为配方都是一些降血压的食物,即使不能根治,也会为您带来很好的疗效。
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