罗汉果止咳食疗方做法有哪些
提要:怎么做才能将罗汉果的清肺止咳作用发挥到极致,不同的咳嗽罗汉果有相应的做法。
罗汉果是有止咳功效,但不是随便怎么做,然后把罗汉果吃下去就能很好起到止咳效果,想要起到最好的止咳作用还要配另外一些食物一起煮。
罗汉果止咳食疗方做法:
一、罗汉果枇杷叶茶
【选材】罗汉果100克 枇杷叶150克 南沙参150克 桔梗150克
【做法】
1、把上面说到的选材用清水全部洗干净
2、罗汉果切半,南沙参切段,目的都是为了更好出味
3、把上述准备好的药材一起放到锅里,加入浸过的清水
4、旺火将水煮开后,再文火煮10分钟,把汤汁倒出
5、继续往锅里添刚与药材齐平的清水量,用旺火煮开,继续用文火煎煮10分钟,同样把汤汁隔渣取出
6、把两次煎煮所得的汤汁合在一起,合在一起的时候注意把汤底里的渣过滤掉
7、把过滤出来的汤汁静放(不要动)24小时,之后取上面适量的汤汁,加入适量蔗糖,再浓缩一下就可以
8、每次服10毫升左右,每日3次
【适合对象】肺热阴虚咳嗽及肺结核患者
二、罗汉果瘦肉汤
【选材】罗汉果半个 瘦猪肉100克 陈皮6克
【做法】
1、先用清水把陈皮洗干净后用水浸泡,把陈皮部分的用工具轻刮掉
2、瘦肉洗净切薄片,罗汉果洗干净,然后把已准备好的瘦肉片,陈片一起放到锅里煮
3、煮熟后把陈皮和罗汉果去掉,然后饮汤食肉
【适合对象】肺燥咳嗽痰多,咽干口燥者
好了,罗汉果止咳的方法就暂时介绍到这里,以后有机会给大家介绍多几款!
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