传统药茶方:黄芩茶的功效
提要:黄芩属于我国北方特有的一种多年生唇形科植物,一般用它的根部入药,用来制作茶进行饮用有着不错的功效。
黄芩茶属于我国传统药茶,味道甘甜,选用配料简单,制作方法简单,而且它还有着以下的功效:
黄芩茶的功效:
1、可以改善心血管
黄芩茶能够舒张血管,疏通血管,改善血管里的血液循环,同时有着降压之效。
2、平衡血脂之效
黄芩茶能够降低人体内的胆固醇,提高脂白质转化速度,同时能够防止动脉粥样硬化。
3、保护脑组织
黄芩茶能够对于脑部组织起到保护作用,提醒益脑,舒心畅气,同时能够延缓老年痴呆发生的年龄!
4、抗肿瘤之效
黄芩的茎叶里含有黄酮素以及部分单体也含有黄苓杆,这些药物成分可以起到抑制肿瘤的转移,扩散之效,同时还可以让体内产生抗肿瘤作用。
5、提高免疫能力
因为煮用黄芩茶的时候会加入绿茶,如此可以大大提高了黄芩茶水的功效,起能到清心提神之效,加强自身对于病菌、肿瘤的抵抗能力。
6、美容护肤功效
黄芩茶水饮用方便,其中绿茶里含有茶多酚水溶性物质,能达帮助人体抵抗线外线和生活中的辐射的入侵,同时能细化毛孔,去除身上多余水分和脂肪,从而起到美容功效!
在饮用黄芩茶水的期间要注意以下事项:
1、要保持良好的生活作息习惯
2、尽量避免熬夜
3、少吃辛辣或者刺激性食物
4、要学会放松心情,积极参加户外运动
5、学会合理减压,情绪要保持积极
了解了这么多关于黄芩茶的知识,相信大家会喜欢喝黄芩茶了哦!
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