什么是妊娠纹 妊娠纹定义及图片
导读:大概有90%的准妈妈在孕育胎儿的时候,都会产生妊娠纹,那么孕妇长妊娠纹是什么样的呢?
孕妇的妊娠纹主要存在于腹部、臀部、乳房、大腿内侧等处,一旦在这些地方形成,便会很难消除,而且看起来也比较吓人,下面我们一起来详细了解一下什么是妊娠纹,以及妊娠纹是长什么样的。
妊娠纹的定义:
妊娠纹广义上属于萎缩纹,指的是孕妇妊娠五六个月后,腹部迅速隆起破坏了皮肤弹性支撑组织,皮肤变薄变细,毛细血管以及静脉壁逐渐扩张而造成血液颜色外露,从而出现长度宽度各不一样的粉红色或紫红色细纹。
妊娠纹的分类:
1、孕期妊娠纹。此时妊娠纹多为浅红色或紫红色,且细纹形状可能发生变化。最可能出现的部位是腹壁,其它部位如后腰、大腿内侧、臀部等也可能生出妊娠纹。
2、生产后妊娠纹。此时妊娠纹逐渐变浅变淡成白色或者银白色有光泽疤痕,纹理不会再发生变化。
妊娠纹的原因:
1、子宫的增大
孕三月后,子宫的增大使得腹部皮肤的弹性纤维开始拉伸,腹部的肌肉也开始扩张。孕六个月左右的时候,腹部的皮肤弹性纤维无法承受来自子宫的压力而断裂,腹直肌腱也发生了一定程度上的分离,由此便在腹部留下了颜色深浅不一的纵形裂纹。
2、孕期荷尔蒙的变化
妊娠纹也和怀孕期间的荷尔蒙变化有一定关联。
3、准妈妈个人体质
体质也是影响妊娠纹的一个因素,不同人的妊娠纹生长、密集程度是不一样的,少数孕妇并不会出现妊娠纹。
妊娠纹的形成:
研究表明:人的皮肤主要是由胶原蛋白和弹性蛋白组成,它们的最基本单位是氨基酸,这些氨基酸整齐细密的排列,组成网状结构,这张网使皮肤具有硬度和韧性,保持着一定的张力和伸缩力。
医学专家发现妊娠的是由于人体在怀孕期间,肾上腺分泌了大量的糖皮质激素,增加了这张网的脆性,当女性怀孕超过3个月时,增大的子宫突出于盆腔,向腹腔发展,腹部开始膨隆,这张网开始拉伸。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时,就会引起网的断裂,破裂面在就会皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹,这就是妊娠纹。
【推荐阅读:妊娠纹的形成以及去除方法】
妊娠纹的预防:
妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因,也有遗传原因。专家建议,避免妊娠纹要从平时的保养开始,注意孕前和孕后的保健工作,尽量减少妊娠纹产生的几率。
建议从孕前和孕后两方面入手↓↓↓
【孕前】
以提高皮肤弹性为主要目的,时常锻炼,适当地进行冷水擦浴,饮食上注意胶原蛋白的摄入。
【孕后】
1、适度运动。坚持散步来增强改善自己的体质。
2、均衡膳食。多摄入胶原蛋白来增加皮肤的弹性,减少糖分、脂肪的摄入,避免身体堆积过多脂肪;多食用富含维生素E、维生素A、维生素B2的食物,使皮肤光滑细嫩。
3、控制体重增幅。怀孕期间体重增加是正常的,但要保持每个月的增长在2公斤之内,整个怀孕期间的体重维持在11-14公斤。
4、使用托腹带。托腹带能够有效地帮助减轻腹部的压力,对腹壁皮肤的拉伸有缓冲作用。
5、妊娠纹霜。挑选合适的妊娠纹霜,坚持涂抹并进行按摩来保养好皮肤。但要注意怀孕前三个月不要使用妊娠纹霜和按摩,防止对胎儿造成影响。
下面请看妊娠纹的相关图片:
以上就是关于妊娠纹的全部内容,相信大家都有所了解了,希望能对您有帮助!
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