上班族防辐射妙招 远离辐射不做黄脸婆
提要:整天对着电脑的上班族皮肤容易出现色斑、暗沉、毛孔粗大等问题,下面教大家防辐射妙招,有效避免变成黄脸婆。
对于上班族来说,每天对着电脑有什么方法可以防辐射,保持亮丽肌肤呢?一起来看看。
1、调节电脑屏幕亮度
一般来说,屏幕的亮度越大,电磁的辐射也就越大,不过太暗的亮度也会造成眼睛疲劳,所以屏幕亮度要适当,可以调节成护理模式。
2、经常清洗脸部
经常用电脑的人,要经常洗脸,特别是晚上睡觉的时候,一定彻底的把脸清洁干净,不要在关掉电脑后就睡觉,长时间下去只会导致皮肤状况越来越差。
3、补水
这里的补水既包括喝水也包括给脸部补水,可以放上一瓶保湿喷雾,让肌肤亮丽起来。
4、电脑不用的时候要关掉
有些人电脑一直开着,甚至中午的时候直接关掉显示器,然后趴在桌子上睡眠,这样都会影响身体健康,中午睡觉的时候记得把电脑关上。
5、注意饮食
日常生活中要注意补充营养,改善肌肤状况,多吃维生素A、B、E、食物脂肪酸、牛奶、蛋、黄瓜、香蕉、苹果等食物中都含有防辐射的成分。
6、办公桌上放置绿色植物
很多的植物都有防辐射的作用,比如仙人掌不但好养活而且还有不错的防辐射效果,室内要多通风。
以上就是小编分享给大家的防辐射小妙招,白领们都学会了吗?
-
商业店铺风水需要注意什么
店铺的风水有何禁忌房屋缺角房屋缺角是户型风水一个典型的问题,户型分为乾砍艮震巽离坤兑八个方位,缺哪个卦位,对哪个卦位的人就有不利影响。比如缺东北角艮卦少男位,对孩子成长不利,容易出现成绩不佳、健康不适等问题;如果缺西北角乾卦男人事业位,对家庭男主人的事业...
-
东北方向风水:恃强凌弱
一字眉的男人一个男人的眉毛,如果属于一字眉的话,那么这个男人一定是属于非常蛮横的,这样的男人气息会非常粗,在与人交往的时候自然也显得非常粗鲁,而且其本人也不太把这些粗鲁当一回事,反而觉得这是自己的特权,因此其自然属于恃强凌弱之人。眼睛浑圆的男人一个男人的...
-
宝宝健康吗“便便”告诉你
不同喂养方式大便不同2个月以后,无论是吃母乳的宝宝还是吃配方奶的宝宝大便都基本规律了,不过大便性状和次数,两种喂养方式下是有所不同的。母乳喂养的宝宝:吃母乳的宝宝每天大便少则2-4次,多则5-8次,吃母乳的宝宝大便呈金黄色的糊状,很少有能成型的。配方奶喂养的宝...
-
坐北朝南办公室风水好不好
办公室朝向风水之坐北向南坐北向南的办公室座位朝向风水位置适合从事一些销售、公众与时尚等领域的公司企业,因南方代表着积极与热情,将其有着克服困难营得大众的决心心态。坐北朝南是风水中最吉利的方位,特别会很有利正处于在打拼和发展的职场人士的朝向,所以坐北...