茯苓能减肥吗 中药茯苓的减肥功效
有人说茯苓可以减肥,那么到底是真的吗?下面小编就和大家分享中药茯苓的减肥功效和方法,想要减肥的朋友赶紧一起往下看看吧。
茯苓不仅有治疗小便不利,水肿等功效,而且还有减肥的功效喔!合理利用茯苓调养身体才会又一定的减肥功效。
茯苓能够运健脾胃,从根本上振奋脾胃运化水湿的能力从而达到体重减轻的目的。所以,肥胖者经常饮用茯苓水,就可以降脂减肥瘦身。
茯苓减肥吃法:
用法:茯苓10到20克,然后放入杯中开水冲泡代茶饮用,每日一剂即可。
出现失眠等症的朋友也可以用茯苓养心安神,常与人参、远志、酸枣仁等搭配效果更好。
脾虚泄泻者,也可以使用茯苓,茯苓既能健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻,常与党参、白术、山药等搭配。则可以为补肺脾,治气虚之辅佐药。
看了茯苓的相关知识,亲们要记住它的功效喔!
-
“南国神草”田七的功效与作用
提要:田七又叫三七、人参三七、参三七,有“金不换”、“南国神草”之美誉,那么田七有什么功效与作用呢?田七,其性温,味辛,人参补气第一,三七补血第一,那么田七有什么功效与作用呢?下面让小编为大家介绍一下。田七的功效与作用1、止血作用田七有止血神药之称,具有散瘀止血,...
-
本站达人传授当归煮蛋的做法
提要:当归煮鸡蛋能活血调经,护肤养颜,它的具体做法你又怎么可以不知道呢。当归煮蛋营养十分高,女性朋友可要知道它具体的做法了,在家有空的时候也就可以经常做来犒劳自己!美女给你支招来了!当归煮蛋做法如下:【备料】当归15G鸡蛋2、3只清水【做法】1、先把鸡蛋放到锅里...
-
南瓜百合羹是怎么样的 南瓜百合羹的做法
提要:南瓜百合羹,金黄的色泽能刺激味蕾,可作为早餐或宵夜的甜品,那么南瓜百合羹是怎么样做的?南瓜百合羹,具有美容养颜、防癌抗癌等功效,下面让小编为大家介绍一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材:南瓜50g、百合干10g、糖适量、藕粉1袋做法1、把南瓜去皮去籽,切成薄片...
-
素有“百草之王”之称人参的功效与作用
提要:人参的别称是黄参、地精、神草、百草之王,是闻名遐迩的“东北三宝”之一,与琼珍灵芝,东阿阿胶被称为中药国宝,那么人参有哪一些功效与作用呢?人参,历来被视为百草之王,也是多年生草本植物,更是滋阴补生,扶正固本的极品,那么人参有哪一些功效与作用呢?下面让小编为大家...