减肥食谱+咖啡成就小S产后完美塑身
导读:小S的产后的成功减肥塑身真的是让所有的产后妈妈对她羡慕妒忌恨啊,几乎是所有产后妈妈都想知道她是怎么做的,一起来了解一下小s的产后减肥食谱和产后减肥咖啡吧!
小s的产后减肥食谱和减肥咖啡是成功减肥塑身的秘籍,下面我们就来详细看看这些具体的秘籍方案!
小S产后减肥食谱:
第一周
早上:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜。
中午:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜。
下午茶:甜粥玉米。
晚餐:药膳鸡腿、鲑鱼炒饭。
夜宵:黑糖番薯。
第二周:猪腰、炖品。
第三周:麻油鸡。
小S代言--纤体瘦身咖啡--月减20斤/美味的减肥咖啡 燃脂美体R5
来自美国的配方三合一美体咖啡劲量消脂配方,全效分解脂肪,服用量少,燃烧体内多余的脂肪,火速减磅。阻止体内脂肪生成,促进体内脂肪燃烧,降低血脂,增加能量水平,促进新陈代谢,而达到体重减少效果。
减肥食谱,加上健康的减肥咖啡,产后妈妈们想不瘦都难了!
-
小s产后减肥有方法,减肥贴功不可没
导读:详细为你揭秘小s产后减肥方法,简单一张减肥贴就有相当神奇的功效!小s产后依然能保持苗条的身材自然有方法,想减肥的女生就赶快来看看小S的减肥秘籍吧!小s说自己产后一直坚持使用一款睡眠减肥贴,每天晚上睡觉前贴一块在腹部,大概1个月左右就已经减掉5斤!轻轻松松又...
-
小S的瘦手臂操
导读:小S的瘦手臂操1、采用站立姿势,双手自然下垂,双脚打开与肩膀同宽,并准备一条毛巾。2、将毛巾对折,用双手抓住两端。3、将双手往上伸展,再向右移动,双手手肘弯曲,右手用力拉扯,将左手拉过来,使左手大手臂内侧肌肉有拉紧的感觉,然后再回到向上伸直的动作。4、将双手向...
-
小S减肥最快秘籍 让你开心甩脂塑身
导读:减肥需要持之以恒,怎样减肥最快速?下面小编给大家推荐小S减肥最快秘籍,快速瘦身不反弹。小S减肥最快秘籍,辣妈们必看的减肥方法,让你健康瘦出来。秘籍一:减肥食谱早餐:姜丝鱼汤、麻油面线、绿色蔬菜中餐:麻油猪肝、五谷杂粮饭、什锦蔬菜下午茶:甜粥玉米晚餐:药膳鸡腿...
-
小s瘦脸操速成小巧瓜子脸
导读:已为人母的小s脸部精致,完全没有松弛,被称为“小脸女人”,下面就来学习下她的瘦脸操,助你拥有小脸蛋。还在为自己的脸胖而发愁吗?那就赶紧来试试小s的瘦脸操吧,按照她的方法来做,你也可以拥有小v脸。“懒猪”瘦脸练习方法发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”...