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  • 7日见效食谱瘦身小秘籍

    7日见效食谱瘦身小秘籍

    导读:7日见效食谱瘦身小秘籍纤瘦又不失韵味。可是正如我们在现实生活中看到的,立竿见影的瘦身效果很难达成。如果你正在尝试寻求一种有效的方法,不妨看看这里列举的食谱瘦身小秘诀。从科学安排你的饮食做起,即能轻轻松松...

  • 苦瓜清脂减肥胶囊

    苦瓜清脂减肥胶囊

    导读:苦瓜清脂减肥胶囊内含高能清脂素,专减腰、臀、腹、大腿赘肉,连续服用30天,95%以上使用者可减轻体重约20斤,顽固性肥胖者坚持服用亦可减至理想的效果。苦瓜清脂减肥胶囊内含高能清脂素,专减腰、臀、腹、大腿赘肉,连续服...

  • 挖掘明星丰胸方法,打造性感“大女人”

    挖掘明星丰胸方法,打造性感“大女人”

    导读:本期,小编带着你一起挖掘明星们的丰胸方法,为你打造性感的“大女人”形象!明星们拼面貌、拼人气、拼性感,最重要的还是拼身材!一个36D的胸围远远比一个32A的身材具有诱惑力和吸引力,总能够引来众多的关注点。我们不妨来...

  • 水肿型肥胖减肥方法,轻松瘦!

    水肿型肥胖减肥方法,轻松瘦!

    导读:水肿型肥胖是虚胖,那有什么方法可以减肥呢?小编教你几个小方法减掉虚胖!水肿型肥胖一般来说叫做虚胖,看上去很胖,可实际上并没有过多的脂肪累积。这种身型的肥胖会给身体带来很多的不适,比如手脚无力等。那水肿型肥胖有...

  • 最管用的冬季减肥法让你拥有苗条身材

    最管用的冬季减肥法让你拥有苗条身材

    导读:冬天人的胃口好,吃得多、运动少、人自然就会长胖,快来看看这些冬季最管用的减肥方法,和苗条身材一起过冬。爱美达人有谁不想拥有完美身材呢?害怕经过一个冬天的吃吃喝喝而令到身材走形,不少人都在寻找最管用的减肥方法...

  • 家居瘦手指方法塑造纤纤玉手

    家居瘦手指方法塑造纤纤玉手

    导读:浴盐瘦手指、按摩瘦手指等都是家居瘦手指的方法,帮你塑造纤纤玉手!在瘦胳膊、瘦大腿的同时,我们也该瘦手指咯!在减肥的时候可不要忽略了肉呼呼的手指。小编教各位手指肥胖粗大的MM们如何家居瘦手指,让MM们轻松拥有纤纤...

  • 迷你甩脂机的功效和用法

    迷你甩脂机的功效和用法

    导读:本文介绍迷你甩脂机的特点、功效、用法和使用需要注意的事项。瘦身其实就是要减掉多余的脂肪,近来流行迷你甩脂机,现在就看看有何作用。瘦身功能可帮助您取得理想的体形。配合适当的节食,迷你甩脂机会成为燃烧脂肪和...

  • 冬天不花钱最快减肥方法

    冬天不花钱最快减肥方法

    导读:冬季对爱美的女性来说,绝对不是一个好季节,今天小编教你三招冬天不花钱的最快减肥方法,帮你省钱又减肥。冬季对爱美的女性来说,绝对不是一个好季节,想到减肥,很多人都想到了减肥产品,其实减肥产品是针对某些肥胖现象来使...

  • 健美应从春季塑身开始

    健美应从春季塑身开始

    导读:健美瘦身应从春季开始在这个流行苗条纤细身材的年代里想瘦却瘦不下来相信已经成了许多女孩子的心病。想想自己已经尝试了各种各样的减肥方法为什么就是没有成就或者稍一放松就又反弹呢﹖如果你面临的就...

  • 水果风云榜 美女瘦身前7名

    水果风云榜 美女瘦身前7名

    导读:有些水果是瘦身食谱中的常客,有些则是因为热量及营养素的关系,压根不会被营养师建议食用,美女们可得聪明的选对瘦身水果吃。发现没?说起想要减肥时的水果选择,其实大家都有某种共识呦!有些水果是瘦身食谱中的常客,有些...

  • 史上最快最另类的减肥方法【慎用】

    史上最快最另类的减肥方法【慎用】

    导读:史上最快最另类的减肥方法有:断水法、呕吐法、吸烟法、吃辣法、喝油法。如果你不减肥会死的话,那么下面几种史上最快最另类的减肥方法就值得一用,坚强的意志,坚韧的毅力是最重要的东西,如果你真的鼓起勇气想瘦的话,就尝...

  • 我的风采 21天艰苦减肥历程

    我的风采 21天艰苦减肥历程

    导读:网友21天艰苦减肥历程。想减肥的想法已经很长时间了,但是一直都没正式开始实施.现在实在是迫不得已.再不减,今年夏天估计我的生活只有黑暗了.昨天一天吃了很多,也吃的很满足.我告诉自己是最后一次可以这么吃了,因...

  • 春季运动轻松减肌肉

    春季运动轻松减肌肉

    导读:春天的日子很适合运动,运动减肥却让MM望而止步,因为容易长肌肉,那怎么办!春天减肥,做运动,MM最怕的就是脂肪没了,肌肉却出来了。这种情景让MM真的是哭笑不得。但怎样运动才不会长肌肉呢?看我的~~~想跑步怕跑成“萝卜腿”想跑...

  • 冬季如何减肥才有效果

    冬季如何减肥才有效果

    导读:冬季如何减肥才有效果:喝开水、洗热水浴、买紧身毛衣、暖手袋、吃巧克力、增加日照。冬季如何减肥才有效果呢?因为冬天寒冷,要制造热量,利用这个减肥是最好的办法。下面是几个冬季减肥的方法:1、喝开水:热热的开水有暖...

  • 慢减肥法加速新陈代谢瘦身更快速

    慢减肥法加速新陈代谢瘦身更快速

    导读:很多MM都追求快速减肥,其实快速减肥并不利于健康,而且容易反弹,最健康而又有效的减肥就是慢减肥法,日常中养成慢习惯,就能健康地减肥。减肥需要坚持,并不是一朝一夕就能达到目的的,所以,平常所说的快速减肥并不健康,只有慢...

  • 冬季最快饮食减肥法吃出好身材

    冬季最快饮食减肥法吃出好身材

    导读:冬季最快饮食减肥法就是多吃点燕麦、荞麦面、高粱米、酸味食物、苹果等,可以有效减肥。冬天是减肥的黄金季节,多吃点燕麦、荞麦面、高粱米、酸味食物、苹果等可以有效减肥。燕麦减肥法把燕麦当作早餐或者晚餐来吃会...

  • 减肥:水果瘦身的3点专家建议

    减肥:水果瘦身的3点专家建议

    导读:减肥:水果瘦身的3点专家建议Amy是白领族,年轻漂亮,不过她对自己的腹部稍微隆起耿耿于怀。两个月前,她开始每天中午以水果代替正餐。(图片ID:11998611,水果瘦身一个多月下来,人是瘦了,但脸无血色,而且经常感到疲倦。其实,像Am...

  • 冬季如何减肥 分享冬季瘦身方法

    冬季如何减肥 分享冬季瘦身方法

    导读:到了冬季要如何减肥?小编和姑娘们一起分享冬季减肥瘦身的方法,让你轻松瘦!到了冬季,减肥成为了一个难题。不少姑娘们既害怕没有足够的脂肪来抵御还冷,但是更害怕这一身赘肉会延续到夏天。小编来给姑娘们支招啦!告诉姑娘...

  • 明星教你简单的减肥方法

    明星教你简单的减肥方法

    导读:游泳减肥法,瑜伽减肥法,健康药物减肥法,看明星减肥法,助你轻松减肥。平时在银幕上的明星,身材都是那么的让人赞叹不已,到底明星们有什么减肥方法,一起跟着小编去探讨探讨吧。1.莫文蔚:固定游泳减肥法莫文蔚的双腿长,纤细笔...

  • 运动减肥窍门让瘦身充满乐趣

    运动减肥窍门让瘦身充满乐趣

    导读:很多人都不喜欢运动减肥,汗淋淋的不舒服极了,但其实只要懂得运动减肥窍门的话,你也会爱上运动的。运动减肥窍门有哪些呢?如何才能让运动减肥更有趣呢?赶紧来看看。找人一起运动一个人运动很无趣,所以,这也是为什么这么多...

  • 素菜减肥餐让赘肉快速消失

    素菜减肥餐让赘肉快速消失

    导读:经常吃素菜可以快速减肥,很多明星也是这样减肥的,一起来看看小编推荐的素菜减肥餐。素菜减肥餐不但营养丰富,而且减肥效果也是非常棒的,赶紧动手做下面的素菜减肥餐吧!素菜减肥餐之山药青椰煲原料:山药,青花椰菜,枸杞配料...

  • 水中减肥小运动重塑窈窕身姿

    水中减肥小运动重塑窈窕身姿

    导读:又到了夏季,这几天气温相当高,相信很多人都开始蠢蠢欲动往游泳池里跳了,想要瘦身的朋友,不妨趁着游泳的时候做做水中减肥小运动,让瘦身快乐地进行。夏季如何减肥呢?水中减肥小运动是不错的方法,赶紧来看看吧!去游泳的时候...

  • 快乐减肥法 无需节食放松身心即可变瘦

    快乐减肥法 无需节食放松身心即可变瘦

    导读:相信减肥的人都有过这样的经验,喜欢吃的食物不能吃,不想运动反而令体重上升,如何才能成功减肥呢?别着急,小编为大家介绍快乐减肥法,赶紧来瞧瞧。快乐减肥法无需节食,无需运动,只需身心放松就能成功的让体重降下来,赶紧来试...

  • 三天苹果减肥法 瘦出苗条身材

    三天苹果减肥法 瘦出苗条身材

    导读:苹果减肥法在三天内能够帮助MM们瘦5斤!不信?我们起来来试试!现在很多MM们都使用苹果减肥法,因为苹果中含有维生素和纤维质!连续三天使用苹果减肥可以瘦5斤左右!吃苹果能够让人产生饱腹感并且低卡路里!想要瘦身的MM们不妨...

  • 红萝卜美容瘦身大有助益

    红萝卜美容瘦身大有助益

    导读:红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。红萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的红萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、...