经期丰胸饮食法轻松升CUP
在现下的社会里,丰胸的方法可谓是五花八门,但最有效的方法莫过于在经期进行饮食丰胸。饮食丰胸不仅没有副作用,还能够轻松就升CUP了!
1.经期丰胸吃花生炖猪脚
在经期丰胸要多吃富含胶质的食物,这样能够让胸部结实有弹性,起到很好的塑胸效果!将花生和猪脚洗干净,放进锅里炖煮90分钟左右,加入盐调味即可。花生能够让乳腺保持畅通,在经期想要丰胸不妨尝试一下花生炖猪脚。
2.青木瓜汤能在经期丰胸
将青木瓜去皮去籽后,切成小块,然后和猪肉一起放进锅里,用大火煮沸后,转为小火炖煮3个小时。青木瓜里含有大量的木瓜酵素和维生素A,可以刺激女性的荷尔蒙分泌,可以起到很好的丰胸效果!
3.经期丰胸适合喝豆浆
在经期,每天早上空腹喝一杯豆浆对丰胸最有效果!豆浆里面含有异黄酮,能够促进胸部的发育。而且豆浆富含蛋白质,除了丰胸之外,还能摄入营养物质!
4.黑芝麻糊可以在经期丰胸
黑芝麻含有丰富的维生素E,能够促进卵巢的发育,刺激雌性激素的分泌,使乳腺管增长,促进乳房发育。将黑芝麻研磨成细粉,然后加入热水调成糊状食用。在经期的每一天食用一碗芝麻糊丰胸效果可是很显著哦!
5.经期可以吃玉米汤丰胸
玉米有促进性腺发育的作用,因为玉米种含有大量的维生素E,可以提高雌性激素分泌,对丰胸起到很好的作用。在经 期间丰胸可以做玉米汤在饭前食用。
经期丰胸饮食法可是绿色健康的丰胸法哦!
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