內服蘆薈鮮葉保養美容應注意的事項

導讀：內服蘆薈鮮葉保養美容應注意的事項

       ①注意蘆薈鮮葉、蘆薈幹葉和蘆薈幹塊的區別

新鮮蘆薈葉不僅具有蘆薈幹塊的各種功能，而且藥性較蘆薈幹塊更温和，特別是新鮮蘆薈所含超氧化物歧化酶（SOD）和多聚糖能提高人體生理機能，促進人體健康，改善免疫，是蘆薈幹塊所不及的。蘆薈幹葉在加工過程中，也會使一些有效成分損失和破壞，所以其作用也不如新鮮蘆薈葉片全面。
　　②食用蘆薈新鮮葉片需要注意對象適宜性
　　對於體質虛弱或者脾胃虛寒者應謹慎服用。對於吃了蘆薈鮮葉後就嘔吐，或引起劇烈腹痛和伴有腹瀉者也應禁止食用。蘆薈是一種清熱解毒峻下之藥，對強體質（即實證型）比較適宜，而對弱體質（即虛證型），效果可能就不理想，只有瞭解適應性後，才能更好地發揮作用。
　　③服用蘆薈新鮮葉片要適量
　　成年女性，每天可服用長3釐米、寬4釐米的蘆薈葉肉1塊。強壯男性，可適當增加（一般可加10％～20％）。小孩和老人，則應酌情減少。妊娠和經期的婦女應避免服用蘆薈。
　　④切忌把龍舌蘭誤作蘆薈
　　龍舌蘭和蘆薈植物形態相似，龍舌蘭是有毒的，所以切不要誤食。蘆薈品種除了少數幾種如木立蘆薈、上農大葉蘆薈可以食用鮮葉外，大多數品種只是觀賞植物，有些蘆薈品種還是有毒的，誤食後可能引起中毒甚至危及生命安全。
　　⑤切忌把蘆薈當成“靈丹妙藥”
　　儘管蘆薈對多種疾病的治療作用為現代醫藥所證實，但是也不能將蘆薈看成“靈丹妙藥”，樣樣病都靠蘆薈來治，特別對於急性疾病以及一些病勢嚴重的情況，一定要及時送醫院請醫生治療，以免貽誤時間。

外用蘆薈鮮葉應注意的事項：
　　一般蘆薈鮮葉的外用都比較安全，方法也簡單易行。
　　適宜外用的蘆薈品種較多，如上農大葉蘆薈、中國蘆薈、木立蘆薈、皂質蘆薈都可以取葉應用，其中以上農大葉蘆薈最為適用。
　　但值得注意的是，蘆薈鮮葉汁內含有一定量的草酸鈣和多種植物蛋白質。有一些患者，皮膚特別敏感，在外用新鮮蘆薈葉搽抹後，皮膚有癢的感覺或發出紅色小疹斑點，一般不會太嚴重，半天時間就可褪去。遇到皮膚過敏者，可以將蘆薈鮮葉汁用冷開水稀釋後應用，過敏嚴重者應立即停止使用。發現小疹斑點或有癢的感覺，可用温水沖洗，千萬不要用手指去抓，以免抓破皮膚，造成新的感染。

特別注意事項
　　①脾胃虛寒，食少便溏者慎用，孕婦及表失代償能力的心臟病以及急性腎病患者忌用。對眼部疾患，不管內服或外用千萬要小心。
　　②庫拉索蘆薈和皂草蘆薈具有抑制胃酸的作用，飯前或空腹時服用為好，且只服葉肉部分。木蘆薈有促進胃酸分泌、增強消化的功能，飯後服為好，去刺後連皮服用。
　　③極少數人，對蘆薈的個別品種服用後，會出現過敏現象，如腹痛、皮膚出現疙瘩、紅腫、紅斑點、刺激痛等；對蘆薈不是過敏體質的，初服時或服用期間，有的也會出現嘔吐、噁心或下瀉症狀，這是暫時現象。對過敏體質應停止使用，對後者應暫時停止服用或減少用量或加熱後服用。
　　④一旦發現有中毒現象，早期應催吐、洗胃或用鹽類瀉劑導瀉，然後灌服雞蛋清調水，或乳汁、澱粉、活性碳懸液，或大量濃糖茶、輸液。孕婦除上述處理外，應注意保胎，可選用注射黃體酮及維生素E等。選用鎮靜劑時，須禁用嗎啡。