痘痘一發不可收拾？跳出祛痘的誤區痘速消

導讀：被痘痘折磨過的青年少女以千百萬計算，長痘並沒有錯，但走入了祛痘的誤區就是你的錯了，想要痘痘快速消失，趕緊先來認清楚祛痘的誤區，以免一步錯步步錯。

祛痘有時候就因為一步，就造成了不可避免的錯誤，讓曾經的美貌變成了面目全非，長痘的孩紙就該這麼苦逼嗎？如何才能從痘痘的深淵裏爬出來啊？別急，小編這就來打救大家，快快跟小編來讀懂祛痘的誤區，讓痘痘快快消失。

祛痘誤區一：不護理痘痘會自行消失

長痘的MM有兩種心態，一種是什麼方法都用，志在祛痘，另一種是不理不顧，認為痘痘會自行消失，但其實研究表明，只有一部分的痘痘的自愈，但如果延誤了治療，就會加重痘痘的惡化，最後甚至留下難看的疤痕。【更多祛痘方法等你來挖掘】

祛痘誤區二：用含氟牙膏祛痘

用含氟牙膏塗抹可祛痘，這個方法在網絡上載得非常的火熱，但這個方法是不靠譜的，氟對皮膚的刺激很大，如果經常使用，會令皮膚長丘疹或膿胞，各位MM們，用牙膏洗臉一定要謹慎呀。

祛痘誤區三：祛痘要祛蟎

很多人都認為痘痘是蟎蟲引起的，想要祛痘，就要先去掉蟎蟲，但其實蟎蟲對長痘沒有必要的聯繫，如果一味顧着去蟎，反而會把皮膚給糟蹋了。

精品閲讀：這些去痘印的方法趕緊收了

祛痘誤區四：長痘與防曬是兩回事

很多長痘MM們説長了痘什麼護膚品都不敢用了，可是，紫外線可是皮膚的天敵，會誘發痘痘的生長，加深痘印，如果長痘了，建議選擇防曬指數適中的防曬霜。

祛痘誤區五：自己動手擠痘痘

擠痘痘是百分之九十的MM都會做的，一看到有痘痘，就不停地擠，以為痘痘擠了就會，可是，指甲上存在大量的細菌，會造成感染，而且用力擠壓皮膚，會造成皮膚髮炎，最後留下痘印。

痘痘的日常護理

1、注重日常清潔

長痘痘也要注意日常的清潔，使用不含皂基及酒精的潔面品，減少刺激，但要避免過度清潔肌膚，否則會刺激分泌更多油脂，誘發更多痘痘產生，要徹底卸粧，減少化粧品的殘留。

2、注意飲食

少吃含脂肪的食物，刺激性大的食物也應少吃，如辣椒、姜、葱、咖啡等，另外還要少吃海鮮類食物，多吃含有維生素A的食物以及多喝水。

3、養成規律的作息時間

好的心態可促進皮膚的新陳代謝，另外還要養成良好的作息時間與飲食習慣，避免暴飽暴食，可有減於痘痘的消退。

只有走出祛痘的誤區，才能剷除痘痘哦！上面的祛痘誤區一定要認清。