正確的油性頭髮護理方法 讓你永久脱去“煩惱絲”
導讀:正確的油性頭髮護理方法,讓你永久脱去“煩惱絲”,頭髮起油的原因是皮脂腺對某種激素的過敏,沒有任何東西可以改變這一點,但是隻要注意本文的油性頭髮護理方法,對於油性頭髮就可以得以控制。
正確的油性頭髮護理方法,讓你永久脱去“煩惱絲”,以下是油性頭髮護理方法,油性頭髮的朋友一定要看啦~~
1、最好減少吃油膩食品,飲食以清淡為主,儘量多吃一點水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,樣會有助減少皮脂腺分泌。
2、油性發皮脂分泌多,洗髮週期略短,一般3~5天洗一次,一定要選用温和的洗髮水,護髮素的文章" target="_blank" >護髮素方面,最好是用有收縮效能的,這樣有助收縮頭皮毛孔和減少皮脂分泌。
3、局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢,洗頭可以選擇具有去頭皮屑成分的洗髮水。
4、生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。
5、每天按摩頭部10~15分鐘,促進血液循環,供給表皮營養,促進皮脂腺、汗腺的分泌。
6、蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛髮健康的營養資源。
7、每天用髮梳順着頭皮從髮根梳向髮梢,使皮脂均勻地分佈在發乾上。
8、儘量不用或少用電熱捲髮器,以防髮梢分叉。
温馨提示:以上是正確的油性頭髮護理方法,只要注意了以上幾點,這樣就可以控制你的頭髮出油,讓你永久脱去“煩惱絲”。
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