關於潔面的10個YESorNO

導讀：其實，大多數人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。看看下面的YES和NO，及時調整吧。因為完美肌膚，從潔面開始。

一項“女性喜歡的潔面品類型調查”顯示：32%的女性喜歡用磨砂類潔面產品，覺得不磨洗不乾淨；另有26%的女性偏愛香皂類的潔面產品，理由是使用起來非常方便；有不到17%的女性，喜歡乳霜類產品，温和不刺激，但覺得有些油膩；65%的女性對泡沫型潔面產品情有獨鍾，因為洗後感覺清爽。

其實，大多數人都沒有選對適合自己的潔面產品，而且洗臉方法也存在着不同程度的誤區。看看下面的YES和NO，及時調整吧。因為完美肌膚，從潔面開始。

關於潔面的YES OR NO

關於潔面的NO1

NO “我是油性肌膚，温度越高的水越能溶解肌膚表面的油脂。”

水温過高或者過低的話，都會給皮膚造成很大的困擾。過冷的水會使毛孔收縮，污垢不易洗淨，還容易使皮膚乾燥脱皮；過熱的水可能引起血管過度擴張，使皮膚鬆弛、萎縮，還會溶掉了皮膚表面的天然皮脂膜，造成皮膚缺水緊繃，加速老化。

但如果用冷熱水交替洗臉，則對皮膚有益無害。正確的方法是：首先用温水濕潤肌膚，輕鬆洗去面部浮塵，使毛孔張開，這樣非常利於皮膚的深層清潔；最後用冷水洗臉，冷水可以增強血液循環，提高皮膚彈性。採用這種温水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔面部皮膚，還可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於面部皮膚的美容保養。

        NO “總是感覺臉上髒髒的，忍不住多洗幾次臉，時刻保持清潔的狀態。”

很多人認為增加洗臉的次數，臉越洗越乾淨。其實洗臉次數的增加，會破壞肌膚表面正常的皮脂腺分泌，即使是油性皮膚，一天洗臉的次數也不要超過3次，過度清潔容易破壞皮膚表層形成的天然保護膜，皮膚會分泌更多的油脂來自我保護，臉就會變得更油。

　　NO“我喜歡用有磨砂顆粒的潔面產品，感覺每次洗臉都很徹底。”

很多女孩在每天潔面的時候都會選擇有磨砂顆粒的潔面產品，在強烈的磨擦過程中感受徹底清潔的快感，殊不知磨砂膏會通過機械的作用過度刺激表皮，使皮膚表面的角化層細胞遭到破壞，而遭到破壞的角化層細胞會促使基底層的細胞分裂增生，反而使面部的皮膚變得更厚。

       NO “無論化不化粧，都要用卸粧油。”

卸粧油的主要成分是油和乳化劑。使用了粉底之類的東西后，用卸粧油卸粧變得輕鬆而徹底。卸粧油雖有深層清潔肌膚的作用，但仍有人會出現痘痘、發炎等不適應表現，這主要和卸粧油的油性成分較複雜有關，卸粧油的油性成分通常有三種：礦物油、合成酯和植物油。 每次潔面必用卸粧油，看似一個清潔徹底的好習慣，其實不然。為了減少對皮膚的不必要刺激，卸粧油還是在粧較濃的時候使用為妙。如果是每天都必須用，那麼就一定要選擇適合自己膚質的卸粧油，之後再用潔面產品清潔一次。

NO “毛孔裏的髒東西怎麼也洗不乾淨，用洗臉海綿用力擦一擦才洗得乾淨。”

洗臉海綿的作用是打出豐富的泡沫，讓泡沫充分接觸皮膚，浮出毛孔中的污垢。潔面海綿一週最多用兩次。否則，經過長年累月地“搓”下來，皮膚會變得更加粗糙。

　　關於潔面的YES！

YES “泡沫潔面更乾淨”

以細膩豐富的泡沫直接清潔皮膚，可以減輕對肌膚的刺激，避免過敏，的確是一種不錯的潔面選擇。那麼在挑選泡沫潔面產品時，是否泡沫越豐富使用效果就會越好？其實也是不一定的。關鍵是看泡沫品質。高品質的泡沫產品應該是細膩又有質感的，泡沫不會在短時間內破裂，才可以同時具有滋養肌膚、保持水分的功效。

YES “眼部卸粧要選擇專門的眼部卸粧產品”

眼部肌膚非常脆弱，只有選用温和的卸粧產品，才能減輕對眼周柔嫩肌膚的刺激。卸粧油是卸粧的絕好幫手，很多人為了節省時間就直接用卸粧油來卸眼部的彩粧。睫毛膏和眼線液等焦油型污垢要是不能徹底卸除乾淨，就會和油分一起滲入肌膚，造成眼部周圍肌膚晦暗。因此，一定需要眼部專用卸粧產品，徹底清除化粧痕跡。
　　YES “一支潔面霜不能一年四季用到底”

對自己呵護備至的女孩子，不會一年四季只使用一支潔面霜。春秋季，灰塵不斷增加，氣温變化無常，使得免疫能力下降，肌膚容易過敏，這時就應該選擇成分無添加劑、有消炎功效的產品。夏季氣温升高，油脂不平衡，感覺臉上總是油油的，選擇清爽具有控油效果的產品。在冬季寒冷的氣温條件下，冬季潔面品應選用性質温和兼具保濕成分的產品，一般選用乳霜類產品，儘量少用或不用去油成分強的潔面啫喱。
 
　　YES “潔面+按摩，效果更出眾”

很多人認為潔面的過程只是簡單的清除污垢，其實不然，如果在洗臉的過程中加上按摩的手法，在去除污垢的同時還能達到意想不到的效果。沿着淋巴線按摩洗臉，能有效防止臉部浮腫，拉緊臉部線條，防止老化。

　　瓜子臉打造方案：

STEP1：藉助按摩片上柔軟的按摩顆粒，用較輕柔的力度，按摩你最想消脂的部位。

STEP2：上下按摩頸部，不僅可以去除角質，更能加速下頜淋巴循環。

YES  不同年齡段要更換不同的潔面品。

20歲左右的年輕肌膚油脂分泌比較旺盛，潔面時可以選擇皂類、泡沫類產品，這類產品的鹼性強，對油脂有很強的清潔力。但是也不要持續使用，會傷害到角質層，導致以後肌膚的敏感與彈性的缺乏，建議搭配其他類型的潔面品交替使用。30歲左右的肌膚油脂分泌比20歲時要減少很多，建議選擇乳液潔面品温和潔面，或者很細膩的泡沫潔面品。由於熟齡肌膚的彈性缺乏也推薦選擇含有氨基酸分子的洗面乳，補充肌膚營養與彈性。隨着年齡的增長，肌膚對刺激性潔面品的耐受力越來越低，儘量不要使用磨砂類潔面品。

潔面產品推薦

1、雅詩蘭黛淨容潔顏卸粧油 330元 適用於各種肌膚類型，能清除各種持久型、防水型彩粧。
2、露得清深層淨化潔面乳 24元 作用於毛孔深處，洗後肌膚清爽健康，非常適合油性、混合性肌膚使用。
3、潤肌精潔膚油 128元 輕鬆去除彩粧污垢，對乾燥肌膚也十分適合。
4、dhc柔顏潔面乳 200元 乳液型潔面品，呈弱酸性，與健康肌膚ph值很接近，洗後乾淨滋潤。 

1、dhc純欖滋養皂 110元 豐富泡沫擁有充分的洗淨能力，洗後肌膚無緊繃感。
2、歐珀萊均衡卸粧霜 100元 保持肌膚滋潤的同時，徹底清除殘粧及污垢。
3、ANNASUI水娃娃潔顏慕絲 280元 豐富的泡沫可帶走肌膚上的彩粧與髒東西，讓肌膚感覺乾淨清新。
4、依泉活潤潔膚乳 148元 符合皮膚表面弱酸性，有效清潔皮膚，兒童、成人都可以使用。 

1、資生堂飄爾麗思清潔液 240元 迅速產生豐富而細膩的泡沫，清除毛孔皮脂和污垢。
2、伊麗莎白·雅頓純淨眼脣卸粧液 160元 非油性配方，洗後不會留下油膜，含有天然