你的肌膚時好時壞
導讀:常常照鏡子的你,可能會問自己:“為什麼我的皮膚時好時壞呢?”其實這是女性的生理週期在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素,所以,想天天都美麗動人,你就要掌握好自己的週期,細心護理,讓自己在每個時期都能以一副美麗而精神的臉孔示人。
常常照鏡子的你,可能會問自己:“為什麼我的皮膚時好時壞呢?”其實這是女性的生理週期在作怪。生理週期是影響你美麗的關鍵因素,所以,想天天都美麗動人,你就要掌握好自己的週期,細心護理,讓自己在每個時期都能以一副美麗而精神的臉孔示人。
你瞭解自己的生理週期嗎?
女性的生理週期主要分為四個時期:月經期、排卵期前一週,排卵結束及月經前一週。不要把排卵期前一週和月經前一週混同為同一生理週期,這是錯誤的。
排卵期前一週,指的是上次月經最後一天到本次月經來臨的第一天這個週期中間的3-4天。
月經前一週,指的是每月“好朋友”來臨的前一週。
在不同的週期,身體狀況、肌膚狀況和心理狀況都不一樣,所以,採取的護理方法也就不同了,掌握好自己的週期美容法,就可以讓你天天都美麗動人。
月經期:肌膚乾燥應徹底保濕
排卵期前一週:Keep Fit好時機
排卵結束期:做好美白護理
月經前一週:平衡油脂分泌
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