皮膚美白的最好方法做白美人

導讀：想擁有女神般的肌膚，美白是不能少的，如何快速美白呢？本站為大家介紹皮膚美白的最好方法，讓你擁有白皙水嫩的好肌膚。

每個女性都希望擁有白皙的肌膚，肌膚白白淨淨，看起來更迷人，馬上告訴大家皮膚美白的最好方法。

牛奶塗臉美白

將喝完的牛奶的奶瓶或奶袋中滴入幾滴清水，搖勻之後倒在手掌上，塗拭臉部，塗後5-6分鐘再用清水洗淨，長期堅持，可以讓肌膚白嫩。

tips：洗澡後使用效果更佳。

蜂蜜蛋清美白

取蛋清，將蛋清與蜂蜜大概按2:1的比例混合攪拌均勻，潔面後均勻塗抹在肌膚上，10-15分鐘後用清水沖洗乾淨，堅持每週敷用2-3次，可以嫩白肌膚。

tips：放入冰箱後再敷，還可以鎮靜舒緩肌膚。

檸檬汁美白

檸檬富含維生素C，維生素C是非常強效的美白成分，每天一杯檸檬水，可以讓皮膚變白，也可以用檸檬敷臉，但記得敷完後不要曬太陽哦，晚上敷最好。

食物美白

多吃一些美白，抑制黑色素產生的食物，如芒果、香菜、南瓜、胡蘿蔔、芹菜、木瓜等，還要多吃富含維生素C的蔬果，如：檸檬、柑橘、草莓、胡蘿蔔等，維生素B6能褪除黑色素斑痕，富含維生素B6的食物有雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆製品等。

雞蛋醋美白

將新鮮的雞蛋洗淨，擦乾水分，再浸泡入500ml的醋中，一個月後，蛋殼融入醋中，每次取一小匙加入開水中服用，每天一次，堅持服用一個月，可以美白祛斑。

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一定要知道的生活美白小技巧

1、多喝水不熬夜，少吃油炸類食物。

2、做好防曬，塗抹防曬隔離霜。

3、常敷黃瓜面膜或者用化粧棉加爽膚水濕敷。

4、多運動，多按摩臉部肌膚。

最好的美白方法來源於日常的護膚習慣，多注意了，皮膚想不白都難。