冬季快速美白的方法消除暗沉變身白富美
導讀:冬季如果快速美白呢?本文給大家介紹幾種冬季快速美白的方法,冬季想白如雪的趕緊來學習吧!
別以為冬季就不需要美白,冬季是美白的最佳時機,想要在來年做個白富美,下面這些冬季快速美白方法就得趕緊學起來咯。
多補充維生素C
維生素C是促進肌膚美白的原料,眾多美白產品中都融入了維生素C,在冬季裏,我們也可以通過多補充維生素C來達到美白效果,日常中富含維生素C的食物有西紅柿、桔子、油菜、芹菜、草莓、檸檬等。
多吃豆制類和堅果類食品
豆製品中含有豐富的異黃酮素,是一種植物性雌激素,與女性荷爾蒙有着同樣的作用,有着極強的抗氧化功效,可幫助女性抵抗衰老,令肌膚更白嫩,而堅果類中的植物油含有大量的維生素E,可消除自由基,有效延緩衰老。
每天2杯茶
茶可以瘦身,常喝含有兒茶素的茶可減少日曬對肌膚的損傷,並可有效幫助防紫外線,茶中的茶多酚還是一種天然的抗氧化劑,可有效幫助肌膚保持白皙細嫩。
做好基礎保養
冬季想要美白,基礎的保養當然是不可忽視的,每天徹底清潔乾淨臉部,並定期去角質,以及敷面膜,做好基礎保養可促進肌膚新陳代謝,讓肌膚更快速白回來。
多喝水
喝水是最簡單最直接的美白方法,想要白得健康就得讓身體細胞喝飽水,肌膚喝飽水,可將肌膚底層的黑色素代謝得更快,肌膚更快速變白,這可比任何美白產品都實用得多的方法。
做足防曬隔離工作
冬季也存在着能曬傷肌膚的紫外線,如果不注意防曬,就會讓肌膚提前老化,而OL們,電腦與辦公室的燈光也會造成肌膚暗黃哦!所以,除了防曬工作要做好外,隔離工作也不可輕視,冬季可以選擇一些防曬指數較低的產品,這樣就可讓肌膚在冬季也呈現白皙有光澤了。
上面這些冬季快速美白的方法,可是非常科學有效的,大家趕緊也來試試吧!
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